調味生活
心裡的事情祇能從心裡圓滿嗎
外在世界循環不到內心嗎
還是祇能麻木或暈眩、迷失
學問或品格、情感輪轉
自表象世界來實現幸福
地殼跟海洋、大氣層不可能單獨存在
大自然也許洋溢著內心旋律
有形跟無形彷彿雙人共舞
一切具體都能注射抽象意義
貴賤好壞美醜高下是否眼界問題
活著調味這些來等死比較可口
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叔本華認為不孤獨就庸俗，似乎有道理。目前比較喜歡艾蜜莉‧狄金生那樣，有點與世隔絕，或許像陶淵明說的：「常著文章自娛，頗示己志。忘懷得失，以此自終。」寫詩在我而言，有點像原始人結束了一天的生活，穴居時就著柴火，在牆上塗鴉白天那頭絕美的水鹿。也像是漫遊散步的方式、胡思亂想的方式。
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【創辦人楊小姐以家常菜為靈感，嚴選食材，加熱即享團圓美好滋味。（圖/膳明欣食品提供）】
記者均均/台北報導
隨著現代人生活步調加快，如何兼顧工作與家庭成為大多數人面臨的挑戰。一道熱騰騰的家常菜，是家庭幸福團聚吃飯的象徵，卻因忙碌的生活節奏變得不容易實現。而膳明欣食品推出的冷凍調理包成
說快樂也真是挺快樂，說痛苦實在也挺痛苦的，人生就是各種五味雜陳夾帶於一身(生)，再怎麼幸福的時刻仍可感受悲傷與憂慮纏著不放，而，負面情緒纏身時，幸福似乎不曾存在...
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儀式感，不見得是多大的事，不一定是鮮花蠟燭，而是在有限的能力與條件中追求最好的生活，它存在的意義就是讓我們愛上生活，讓生活、讓人生變得更幸福，讓生活變得更有層次，我想這才是儀式感的最終目的。
每集過客般陰錯陽差進到 Eden Hall，被一杯調酒療癒的路人角色們，更是真切到貼合我們這些普羅大眾。因著工作壓力、感情問題，甚至迷失生存意義，而渾渾噩噩地進到一間酒吧，不求痊癒、但求慰藉，總會有幾個角色，讓我疊合起某個時期、或過去某一晚的自己。
生活就是把快樂裝在心中，一路向前，心裡煩時，沉澱一下，靜下心來，聽自己心裡的聲音。
幸福
由心不由境。健康的活著，擁有一顆正面的思考，心裡健康自然散發出燦爛的笑。
真正快樂的力量
是來自心靈與精神上的富足，亦來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，及與良朋益友的切磋與交流。
人生
總有路可走，只
生活除了具備「生存能力」外，「培養欣賞與享受的能力」也是很重要的！
每個人對享受的感受都不盡相同，而通常可讓人由衷感到幸福都是從「心」而來，而不是從「頭腦」而來；比如感受到人的心意、看到別人的善意、看到美好事物的感動等等，如果心是比較敞開的人，也更容易意識到這些心意，也可以從中得到啟發與感
平常在家喜歡做些什麼呢？我最喜歡待在家裡當顆沙發馬鈴薯，舒舒服服地躺在沙發上，一邊追劇一邊吃零食，是我最放鬆的時光。
這幾年我開始比較注重飲食，但是我又不想犧牲當沙發馬鈴薯的興趣，零食絕對是不能捨棄的，因此，我將高油、高糖、高鈉零食換成了健康零嘴堅果和果乾。
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