生活是用來過日子還是拖日子

生命不用多采多姿但要有目標，很多人在年輕時就將工作當成唯一目標，等到被資遣或退休後發現早上起床沒地方去，整天無所事事連三餐都不會打理。白天到黃昏一年一年過，生命毫無意義這不是過日子是拖日子……………..。

• 整天在家等別人問才開口，生活重心就是電視，除了開電視其他都不會。
• 一個人獨來獨往，會去的地方只有醫院，把看醫生當成生活。
• 生活漫無目標只知道使喚家人，等家人陪，沒家人就用酒麻痺自己。
• 最可憐的人是除了上班就是等明天繼續上班。

中了一樣，原來很多人都在拖日子，包括我自己，可是要將日子過得好也要有條件。

擁有健康–養成運動習慣

運動不只能調適心情還能轉化負能量。很多人總說沒時間運動，等有時間再說，等到有時間沒健康這樣要如何過日子。

身體的病痛無人能替，養成運動習慣好處多多，能延遲退化又獲得快樂。

金錢規劃-有效運用金錢

沒錢就沒辦法過日子，我常聽到這句，很多人說出門要有錢，其實有很多免費資源可用讀書館、活動中心、運動中心等都是很好的場域。而有錢只是多了享受，找間咖啡館過上文青假日子。

金錢運用的好找回健康也找回生命動力。

開放的心-接受別人的不完美

過日子不難，難的是用封閉的心看世界，不管如何看都覺得不美麗。

每個人都有對自己生命選擇的權利，要過日子或是拖日子都是一種選擇。

結語