2023-02-20|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

關於斷捨離我想說的是...

近期因為搬家的緣故,丟了很多很多的東西,希望能在前往新家的過程中少掉更多無謂的移動(比如說a東西已經在家放很久根本沒用,只是因為捨不得然後又從舊家搬到新家),但是其實在要丟的過程也是很容易掙扎或糾結,最後因為捨不得留下來的東西往往可能...不是最重要的。
如同剛剛所說,在搬家的前期預備我丟了很多東西。例如以前20幾歲時買了很多bling-bling的衣服,上面有亮光珠珠的配件都讓我覺得自己很有衝勁與魅力;然而進入自由工作者的階段時,我最常穿的衣服反而變成是那些吸濕排汗的運動衫與舒適的極簡服飾,bling-bling的服裝坦白說大概已經2-3年都沒有拿起來穿而是掉在衣櫃裡閒置許久。
當整理到這一塊時,到底該留還是不留,已經不是衣服漂不漂亮了,而是我心裡可能對於當時年輕、自信的自己還有著點憧憬,但事實上不論年紀也好、狀態也好,更多時候的自己現在所追求的其實是一份平穩踏實的舒適感。意識到這點,對於將那些bling-bling的衣服丟入衣物回收袋好像也沒有那麼依依不捨,更重要的是從丟棄到現在的時間裡,我的生活居然沒有任何一點的不便。
除了最愛買的衣服不再是我此時此刻關注的焦點之外,在整理家中餐具的過程也發現了需要斷捨離的路徑。以往看到可愛的或是非常富有設計巧思的餐具總會停下佇足,買了貓腳印的攪拌棒,或是設計感十足的馬克杯,一個接一個的放入櫃子中,但後來卻發現最常拿出來攪拌的其實是那一支5元的長型湯匙;最常喝水的水杯是那101唯一的馬克杯。仔細思考我對於物品的欣賞,其實已經從這些東西轉移到專業與興趣上,更多時候著重的美麗是透過學習獲得的驚嘆(例如手作的寶石皂、氨基酸皂)。此刻的我對於純粹的美麗只想要用心思與眼睛將他留在我的生命裡,留下他並未替自己帶來燦爛。
這個比喻就好比我們看到了很多大自然的美景想要透過拍照將他留下,但會發現就算用再厲害的相機拍下,那份感動也比不上用心思體驗到的美好。而深刻的用心感受與體察,那份感動卻會長存下來烙印在心中。
斷捨離更多時候,我想不是只是單純的把東西整理好、丟掉、歸位。更多時候內心的斷捨離我認為是在當下的階段,藉由整理物品的同時,審視自己內心的狀態,當生命的課題在你身上告一段落時,把這些學習到的東西好好的清理與內化,我想也是斷捨離不同於字面上的用意!
#2023日更計畫
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我是愛美麗,2023年啟動了文字日更計畫。我是芳療推動者、podcaster、文字接案者,研究各種讓生活變好的各種天然方式,也希望能透過文字能夠讓生活有一點進步,那就是很棒的美麗人生了!最近精選的「五個天然又有效的方式讓你一夜好眠」免費電子書下載:https://reurl.cc/b71QL3
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