關於養生 — 老公的提問
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
有天老公問我：「會不會很養生的人到最後還是跟一般人一樣不健康。」在我們實行幾個月的飲食控制時。
「我覺得每個人可能不太一樣耶，很難比較。」
「所以只能跟自己比較就是了？」
「對啊，不過你也不知道接下來身體會怎麼樣……」
「嗯……（陷入沉思）」
我開始飲食控制之後，比較能夠感覺到身體，像是哪裡不舒服之類的。有時身體順暢時，可以感受小到胃或是腸的某個點這樣。
「我是想說我們幹麼控制那麼辛苦，如果結果跟以前一樣。」他說。
「你不覺得我們比較能知道自己身體的狀態嗎？」
「我想我願意持續做飲食控制不是要比別人健康，只是想早點知道自己的身體有沒有狀況。」
「我想我願意持續做飲食控制不是要比別人健康，只是想早點知道自己的身體有沒有狀況。」
「也是。」
不過，我們也同意偶爾解禁讓精神比較健康也是必需的。只是偶爾要怎麼定義就嘿嘿嘿隨個人囉。
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描述了一個小女孩莉亞在探索靈性世界中的成長旅程。她從奇異的夢境開始，與動物朋友結伴，勇敢面對挑戰，最終帶領大家共同創造了一個愛與和諧的新地球。
這陣子，劇集《影后》討論度超高，這個行業相關人士都心有戚戚焉，尤其是女演員，這齣戲也讓更多人知道演員的多重宇宙、多重糾結。想要成為演員的人不少，但這一行水很深，如果有人給你一些提醒，一定會很有幫助。身兼演員、表演指導，也是八月表演工作室創辦人的安德森，就邀請演員
長時間固定只吃某些好食物，
不會營養不均衡或不良嗎？
.
( 以下是社友的對話 )
社友 A：
我好奇假設有人每天都吃固定食物，
就算是無好無壞這樣長時間吃，
不會有營養不良的問題嗎？
還是說營養這種事根本不存在？
---
社友 B：
我也覺得營養不存在，
因為你在斷食中，
當你離開舞台，隨著越來越多人覺醒而離開舞台，舞台上沒有人跟他演戲時，他自然會停下這齣戲，踏入下一個舞台中。
你自身的揚升，就是為他人帶來最大的啟迪。
你內在的自由，也會讓他人重獲自由。
祂回答我，因為越來越多人靈性的覺醒，願意去覺察內在，逐漸終止了過去濃稠厚重的業力模式。
除非你的身體不想變好，
不然你沒資格挑選要不要吃什麼，
就跟我一樣。
.
這是社友問的。
.
社友說他因為要跟比如同事應酬聚會之類的，
他有時候必須喝或吃一些不好的食物，
他說他會盡量不吃壞食物，
我看完後跟他說，除非你不希望身體變好，
否則你沒有資格挑選要不要吃什麼，這是實話。
本文章探討了青少年工作者如何從潘霍華的神學視角反思對青少年的牧養，以及其所面臨的挑戰和挫折。透過對潘霍華著作的深入分析，揭示了現代青少年事工應著眼於引導青年聆聽上帝的話語，而非只是填補知識的容器。文章強調，信仰的重視應在於與青年生命的真實接觸，並鼓勵教會工作者重新思考青少年工作的本質與目的。
有一個理論是
如果你換算下來的時薪
高過於你外包這件事情給別人做
所需要付出的時薪
那這件事你就應該外包
這個理論我是同意的
但是前提是
你真的知道你換算時薪的方式正確嗎？
在這篇文章中，作者分享了在家中聚餐後，因飲食習慣不同而導致的身體不適，並探討了飲食與健康的關係。文章強調，個人的體質與需求不同，不應該以他人的生活方式來衡量自己。最終，作者鼓勵讀者接納自己的獨特性，尋找最適合自己的飲食方式，並提醒讀者保持與內心的對話，以實現內心的平衡與健康。
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長時間固定只吃某些好食物，
不會營養不均衡或不良嗎？
.
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除非你的身體不想變好，
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