你為誰而活
閱讀時間約 1 分鐘
媽媽說：今天午餐沒有煮什麼
我說：又沒關係，吃什麼不重要，重點是跟誰一起吃飯🥰
家人在一起就是充滿透明、放鬆、自由自在的溝通真實的情緒跟感受
其實吃一般的家常料理，或是訂購外食，簡單說肚子餓要吃飯，可是吃什麼就要考慮，然後討論分享也是一個有趣的對話
家人朋友之間就是透過這些小小的事情累積成一段段的回憶跟感情
想到最近聽到一個人說：他喜歡看妹，漂亮的熟女也可以
我跟他說：外表每個人都會變，重點是個性，不好相處，相處久了也只是表面🙄
我不曉得他會不會覺得我很沒禮貌？或是講話聊天為什麼要怎麼嚴肅？
我只是覺得為什麼跟一個人相處認識，不是就是因為相處很自在，然後願意繼續當朋友，怎麼會是對方外表的吸引力？
每個人真的都會變老，不管你的收入多少，上帝很公平，每個人都會經歷生老病死，可是重點是在這一生當中你究竟在為誰而活？為什麼而活？
讓自己活得健康有光彩，不就是因為覺得身體健康很重要，均衡飲食，規律運動，自然而然身體跟外表就會彰顯出來
(箴言 4:23) 你要保守你心，勝過保守一切（或譯：你要切切保守你心），因為一生的果效是由心發出。
(Proverbs 4:23) Keep thy heart with all diligence; for out of it are the issues of life.
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🤔為什麼像是死亡筆記本呢？
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當我們接觸大自然時，會心生嚮往，覺得美得無與倫比，那麼人呢？我們是否會覺得自己很美呢？
長久以來，我們用各種偏見將自己一層一層地包裹起來，遮掩住原本的樣貌，即使真實樣貌的自己是那麼美麗，但我們卻始終感覺自己缺少什麼，不斷告訴自己哪裡不夠好。
「我真的很糟糕」的信念會根深柢固存在於潛意識裡
設立各樣的目標
每個人在人生的旅程中，都會設立各種各樣的目標，無論是職業上的成就、學術上的突破，還是個人生活中的改善。這些目標成為我們前進的動力，驅使我們不斷追求更好的自己。然而，實現目標的過程往往充滿挑戰和困難，需要我們不斷地提醒自己目標，並為之不懈努力。
找到內心深處的動力
當我們設立
人生很有限，請為自己而活就好，甭管別人那些閒言碎語。
如果別人很討厭的貶低妳，
妳可以嗆回去：
「別人的人生，你/妳到底憑什麼去干涉，去指手畫腳？」
親愛的，
除非妳吃別人家大米啦！
除非對方給妳超多的$$，讓妳過上非常奢華的生活，
如果妳願意踐踏自尊，那妳就真的要看
任何情境都蘊含著某種意義
前言
看完《象與騎象人》一書關於「人生的意義」的討論，突然想起年青時曾經看過的一本關於集中營的書。作者是猶太人，本是精神科醫生。早期受心理分析訓練，也深受歐洲存在主義影響（換言之，他是學有專精的白領階級）。在二戰時，被納粹抓進集中營，歷盡折磨和痛苦。
之前的所
最近開始看《玉骨遙》，只能說除了動畫驚為天人，節奏順暢不拖泥帶水之外，肖戰的唯美古裝扮相，簡直是繼《陳情令》之後仙氣有過之而無不及，而且第三集看到肖戰哭戲哭到深處無怨尤卻又可以如此的絕美，簡直太令人心疼了...
我是我嗎？長期因為在乎、體諒、包容、愛、和平，而忽略自我。
事事希望可以美好，希望可以順利，希望可以讓家人滿足，滿意，但我自己？（千瘡百孔,淚流滿面）
故事很長，長到可以像八點檔連續劇演不完，但身為當中的我，只想逃離一切。
因為照護長輩（阿公，阿嬤，外婆）家就要不一樣嗎？
堅信「時刻做好預測和準備，事情就會如你所願」的檜山健太郎，無論是事業或是感情方面都如魚得水。
然而就在生活一切都順利之際，健太郎竟意外發現自己「懷孕」了！成為罕見的「順性別孕夫」…
【懷孕的不便】
「我身為男人，壓根沒想過，懷孕會怎麼改變一個人的生活節奏。」
【男性特權】
【女性的困境】
【結語】
我想寫一本書，寫一本關於生命的書，一本用不為誰而作的故事書。
這本書，我打算用每七年為一個階段做書寫，書寫中也會加入藝術媒材做為催化和輔助，透過這些，我試圖回答：
我是誰？我從哪裡來？我要去哪裡？
心理學家阿德勒曾經提醒我們:「假如你不為自己而活，那誰要為你的人生而活?」若老是想尋求別人的認同，時時在意別人的評價，那你就是在過別人的人生。
我們不該為了別人而活，而別人也不是為了滿足我們的期待而活，一方面不必擔負起屬於別人的人生，一方面我們也不必為了別人的反應而煩心。
我們是活在社群中，所以阿
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