[讀書心得] Output 最高學以致用法

• 拒絕 - 把時間優先留給「真正想做的事情」

• 說明 - 用充滿自信的態度加上根據

• 寫下來 -

• 摘要 -

• 開始行動 -

“那就是先開始做了再說”

以提出克雷佩琳心理測驗而聞名得精神科醫師克雷佩琳，他將一旦開始做事，心情就會越來越興奮，漸漸產生動力的現象，稱為「勞動興奮」。

• 嘗試 -

如果人生的遊戲規則中，只要獲得一定犯錯的硬幣，就能往下一關前進，那麼想要獲得自我成長、往下一關前進，其實非常容易。只要不斷嘗試，收集犯錯硬幣就行了。

但在現實世界中，很多人因為害怕失敗而不敢挑戰新事物，所以完全累積犯錯硬幣，於是，這些人只能保持現狀，不僅沒有成長，也不會有快樂的事情發生。

在這個世界上，根本沒有甚麼失敗，所有的不順利和出乎意料，都不是失敗，而是犯錯。

【讀後感】

從小我們就被教導只要多看書，卻沒有跟我們說輸出的重要性，尤其在【TALK】的部分是亞洲教育最缺乏的；在職場時我們常因不懂適時拒絕同事或主管的請求，而導致自己因而需要額外加班或影響到自己份內工作的品質；或在會議時當第一個提問人從而主導會議方向；亦或是在一些重要場合自我介紹時能非常流暢自信的展現自己的優點，這些都是在傳統亞洲教育下長大的我們，或多或少所欠缺的。

而在【DO】的部份，是整本書裡面我讀起來最有感覺得，常常設定了一堆目標，但在年底檢視時才發現執行進度少的可憐，常常每天早上起來都覺得今天的FU不對，所以不執行計畫，導致一拖再拖；或是對於一些較具有挑戰的事情，還沒做就覺得自己不行畫地自限，而不敢去嘗試，導致自己一直在原地踏步。

透過這本書也讓我真正正視自己的短版以及未來該如何練習增長該領域，雖然有些過於公式化缺乏一些創造性，但仍可以透過輸出時發現許多原本不曾思考過的問題，以及原本自己還缺乏的知識，在此過程中，不斷地思考跟尋找答案，進而能從中不斷成長。