010閱讀日記（20230322）

徐曉梅的沙龍

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寫作是需要長時間訓練，希望用這個方式，建立每天良好的寫作習慣。

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009閱讀日記（20230321）漢堡架構法可以運用的層面很廣，大到演講簡報，小到日常聊天分享都相當好用。一個合格的漢堡，至少要有四個素材「麵包＋肉＋菜＋麵包」，而這四個素材應對在說話架構上，剛好完美吻合。取自⟪表達力決定你是誰⟫頁196-197 --------------------

008閱讀日記（20230320）我們無法去控制他人怎麼想我們，但我們能創造溝通時的對話氛圍。取自⟪表達力決定你是誰⟫頁178 --------------------------- 簡單來說，自己掌握可以控制的因素，遠比去擔心別人如何想，應該容易許多。所以該做的，不是去管別人如何想，

007閱讀日記（20230319）很多時候「預設立場，不去多做詢問確認」，是一種害怕面對真相的表現，然而「猜測」本來就有很高的機率出錯，因此結果不如預期也是可想而知的。取自⟪表達力決定你是誰⟫頁152 --------------------------- 有時候我都會覺得別人「應該」會

006閱讀日記（20230318）先檢視自己平時與人的通和互動狀態，唯有先「自我檢視」才有辦法「具體調整」。取自⟪表達力決定你是誰⟫頁57 --------------------------- 我們與人溝通時，對別人的一舉一動都會用放大鏡的方式去檢視，甚至去批評、評斷一個人，殊不知，我

005閱讀日記（20230317）表達力不僅是「口語表達」，而是方方面面都在「表達」你這個人想傳達什麼樣的訊息給他人。取自⟪表達力決定你是誰⟫頁27 --------------------------- 從這段話可以理解，表達包含很多面向，口語只是其中一樣，但是在大家的面前，我們的舉手投

004閱讀日記（20230316）一旦相信算命，或把生活中的那些無能為力，通通歸給了命運，那麼原本生活中的變數，就會逐一退化成為常數，人生也就成了定數。取自⟪原力效應⟫頁276 --------------------------- 要相信自己可以改變命運，只要我們重新設定心態，用「以終為

009閱讀日記（20230321）漢堡架構法可以運用的層面很廣，大到演講簡報，小到日常聊天分享都相當好用。一個合格的漢堡，至少要有四個素材「麵包＋肉＋菜＋麵包」，而這四個素材應對在說話架構上，剛好完美吻合。取自⟪表達力決定你是誰⟫頁196-197 --------------------

008閱讀日記（20230320）我們無法去控制他人怎麼想我們，但我們能創造溝通時的對話氛圍。取自⟪表達力決定你是誰⟫頁178 --------------------------- 簡單來說，自己掌握可以控制的因素，遠比去擔心別人如何想，應該容易許多。所以該做的，不是去管別人如何想，

007閱讀日記（20230319）很多時候「預設立場，不去多做詢問確認」，是一種害怕面對真相的表現，然而「猜測」本來就有很高的機率出錯，因此結果不如預期也是可想而知的。取自⟪表達力決定你是誰⟫頁152 --------------------------- 有時候我都會覺得別人「應該」會

006閱讀日記（20230318）先檢視自己平時與人的通和互動狀態，唯有先「自我檢視」才有辦法「具體調整」。取自⟪表達力決定你是誰⟫頁57 --------------------------- 我們與人溝通時，對別人的一舉一動都會用放大鏡的方式去檢視，甚至去批評、評斷一個人，殊不知，我

005閱讀日記（20230317）表達力不僅是「口語表達」，而是方方面面都在「表達」你這個人想傳達什麼樣的訊息給他人。取自⟪表達力決定你是誰⟫頁27 --------------------------- 從這段話可以理解，表達包含很多面向，口語只是其中一樣，但是在大家的面前，我們的舉手投

004閱讀日記（20230316）一旦相信算命，或把生活中的那些無能為力，通通歸給了命運，那麼原本生活中的變數，就會逐一退化成為常數，人生也就成了定數。取自⟪原力效應⟫頁276 --------------------------- 要相信自己可以改變命運，只要我們重新設定心態，用「以終為