隨順

隨順

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自己有個小經驗,有一回搭公車,一坐上車,感覺車子特別搖晃,車子一下往前一下往後,坐起來頗不舒服。

要是以往,可能內心會有點小嘀咕,覺得司機先生怎麼這樣開車。
不過那天就很快轉念馬上放鬆身體,隨著車子往前往後,感覺也蠻順暢的。

這次的經驗,讓我想到隨順,可以平靜面對搖晃,如果心裏起抗拒,
那麼坐一趟車程下來,必定耗費不少精神,體會到隨順的重要。

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張振芬的沙龍
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公園裡有些人在練丟飛盤, 感覺蠻費力的, 看著他們的飛盤來來回回, 讓我聯想到人際互動。 丟飛盤好似主動表達給對方, 接飛盤好似回應對方的表達, 兩個人要互動順暢, 表達時要留心對方的狀況, 適切的表達, 回應時要留心對方的意思, 適切的回應, 如果沒有留心對方的狀況, 那麼就容易產生誤會或衝突。
今天下著大雨,我想著天降甘霖了,有機會不缺水了,目前正是需要雨水,感覺是老天爺給的禮物。 下雨讓我想到,下雨的時機讓我們感受不同,像現在就很歡喜,如果是連續的下雨,我們就會覺得有點不便了。 所以同樣的一件事,在不同時機發生感受就大不同,這提醒我們要保持警覺性,在日常生活中的言行舉止,要留心時機和
春天真是一個宜人的氣候, 在公園裡看到萬物生長, 許多植物都開花了, 讓公園裡有著繽紛的色彩, 草地上也布滿了各種顏色的小花, 冬天光禿禿的樹枝, 又開始成長出綠茸茸的葉子, 公園有著深深淺淺綠色的植物, 加上溫暖的陽光, 和柔和的微風, 萬物成長的氣味彌漫了整個公園。 讓我感覺到氣候的力量, 要成
略長一點的時間待在公園裡, 就好像泡在公園的氛圍裡, 令人身心舒暢。 在公園裡眼睛所看到的, 是各式各樣的花草樹木; 鼻子所聞到的, 是空氣中的芬多精; 耳朵所聽到的, 是鳥兒的鳴叫聲; 公園裡充滿了生機, 浸淫在其中, 讓身心補充了滿滿的正能量, 就像是泡了一回幸福的公園浴。
在來來回回走路的過程裡, 想到了重複的力量, 一次次的走路, 讓雙腳的骨骼和肌肉, 讓雙手的擺動, 讓身體重複體驗走路的韻律, 讓身體愈來愈熟悉走路的感覺, 帶動身體的氣血循環, 逐漸疏通身體裡的阻塞, 讓全身所有的細胞, 都可以得到氧氣和營養, 這樣重複就發揮了力量, 身體就愈來愈健康了。
春天是個舒服的天氣, 溫度暖暖的, 微風輕輕的, 陽光美美的, 花兒繽紛多彩的, 樹葉綠意盎然的, 走在公園裡, 覺得好像來到了西方淨土, 春天真是個舒服的季節。 武陵農場一景
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