【九】自我的完整是最重要的—從歐巴桑錄音機說起

尤其女性，沒有自己，從小是AA的女兒，再來是B太太，C的媳婦，DD媽媽，然後EE奶奶，沒有自己，看不到自己的身影。

以前，和一位朋友的朋友聊天，她先生在中研院工作，她說她在園區裏曾經編過刊物，將文章中提到的女人的名字寫出來，有的女人很激動，很受衝擊，因為她的名字沒被提到已經很久了，她們沒想過自己的名字會被寫出來，而且是在社區公開發行的刊物上。

先生事業有成的女人幸福嗎？瑣事都是她做的，因為先生的手比較高貴，「妳／我做『就』好了。」妳想成為這樣的女人，當這樣的人的太太嗎？

這個主題我來從我耳邊的歐巴桑的錄音機開始吧！不知從什麼時候開始，在某些情境時，我的耳邊會自動響起我媽在同樣情境時會說的話，這種情形至少有20多年了。在憂鬱症發作，我還沒去精神科吃藥前，先做諮商時，跟諮商師提過，有的諮商師聽不懂，有的給我的建議其實也沒用。

然後不知什麼時候換成歐巴桑會說的話，我覺得有點困擾，比較多的是奇怪，為什麼會這樣呢？用了一些方法想要去除，後來知道去除是沒辦法的，只希望變淡一點。經過了許多方法和時間後，有變淡一點，還是有。

那是我小時候，或年輕的時候，聽到歐巴桑們會這麼說的話，那些歐巴桑包括親戚、鄰居、媽媽的朋友等年長的女性們，她們對比較年輕的女人說一些教導、糾正、應該怎麼做，事情就是這樣……的話，有的不是對我說的，我只是在旁邊聽到而已，我心裏就是不爽。

這２天明白了一些，她們以她們的經驗、見識、她自己的環境和立場，肯定說出我應該怎麼做的斷言來，表面上是好心，但實際上在否定我的自我，將我的自我貶低、割裂、製造創傷，根本無視於「我」的存在，這是我不能忍受的。當時心裏雖然不同意，有意見，但是沒有回應她，然後在中年的時候開始在我的耳邊不斷地播放。

只是說的內容類別和歐巴桑說的不一樣，一樣令我討厭，如果我在場的話，一樣無法反駁，不想反駁。

現在回想起來，可能是：

￭不知道要回應；

￭沒想到要回應；

￭就是回應了，也沒人理我，因為我年紀比較小，輩份較小，年資（如：結婚的年數，在這個家或社群的年數）較少……

￭怕對方罵我，訓我；

￭我不應該說和人家不一樣的意見；

￭說不一樣的意見就是頂撞、不禮貌；

￭我說出來的話，就是反應對方的無知，我覺得不忍心。如：「現在的做法是要XXX」，「某某人說不能那麼做，會有怎麼樣不好的影響……」

……

唉呀！理由一大堆。

我從2010年開始學花精諮詢，平衡了很多很多的情緒，沒使用花精之後，繼續用花語諮詢自己和別人，繼續和情緒相處，繼續「處理」，去年上了「光的課程」後也是。後來老師提醒我：「你的情緒不一定是你自己的，有前世累世的，還有集體的，可能越處理越多喔！」是喔！那我就放棄了要「處理完」的期望，碰到了，好好對待它們就好。

其實，不用說到前世，光祖先的、台灣社會以前和現在的種種記憶就夠了，這２天想到拿它們和我那些黏得很緊，記得很牢，困擾我多年的記憶來比對一下。

￭國府接收台灣，有軍隊、槍、政治權力，和隱型的白色恐怖箝制人民的身心

沒有理由的，它就是有武器，有權力，見到人就開槍，將人打死，或是帶警察、軍隊來抓你，不准你做這個，什麼話不准說，弱小的我（人民）只能被打、被管、被定義要當什麼樣的人。

￭現在有一些人執意要當中國人，捨不得美好的「江山」，不管那塊土地的政權、老闆已經換人了，而且還是以前的敵人。這真的是好牢好牢的記憶，好嚴重的執著，不能改變，

這些是什麼人呢？如果38年來台時20歲，現在都90多歲了，像我的姨丈；他們的子女？我的表弟妹們，許多同學；更多的是台灣人，被教育、洗腦成中國人，有的和當局站在一起，形成利益共同體，像我舅舅；就是沒有明顯的利益共同體，從小的認知和習慣，到現在都沒有改變，像我那些大學同學們、同事，和許多許多的人。

我討厭單方的、威權的口吻，說出她認為的做法來，但我不能說我的意見，表達出我和她的情形不一樣，這讓我痛恨、害怕、不舒服，沒機會可說我的想法，只好吞下去，傷害自己。

那些肯定的語氣，是在否定我的自我，完全沒顧慮到我的情形和立場，傷害、割裂、破壞我的自我，還那麼沾沾自喜，以為她做了好事一件，以為她說了之後，我會做得更好。

走出家庭、鄰里，到了社會上，過去那些和當局不一樣的意見不能說，動不動就以槍或政治力對待你的歷史雖然過去了，但是傷害會留下來，台灣好不容易走到現在，在民主的社會裏，有能力可以展現，有意見可以發表，也可以為自己和群體的權益採取行動去爭取，我不想回到過去，隨時得處在害怕中，有創意不能發表，說出口之前先自我審查，人為什麼要活成那個樣子呢？人活著不是有飯吃，有錢賺就好了。

那些過去的事件，雖然現在看不到了，但是記憶還留在集體的潛意識中，不會消失的。

台灣人的國家認同很奇怪，各種畸型一大堆，有些人一直想和對岸的專制集權國家靠攏，甚至將台灣帶過去，我不想回到以前的日子，嗯！以歐巴桑的錄音機的方式告訴我（的意識），我在意的是什麼？當自我不完整時，就會出現各式各樣的問題，越處理越多，看起來我慢慢探到了我的內在比較深入的地方，要拼湊好完整的自我是一椿大工程啊！（2023.4.30.）

當優勢的文化進入比較弱勢的地區時，會同化原來的弱勢文化，像國府來台灣；清兵以武力進到中原，還是學習、接受了華人的文化，不可能回到塞外的遊牧生活了；柏林圍牆倒塌，有人說民主終於戰勝了專制，專制有一天會消失，而且是瞬間的。

幾十年前，我們被告知說，對面那一塊土地是我們的，沒想到有一天，對面說台灣是他們的，當年的對峙，種下了後來這個禍害。最近又從嘴巴上講講，進入到戰爭的可能。我從出生到現在，台灣都是和平的，沒有碰過大災害，難道要在我年老沒力氣時碰到戰爭，或是政府的改變嗎？這讓我很不安。

台灣民間很有活力，除了看得到的各種成果和成就之外，面對牆國的武力威脅，有些社團在做戰爭發生時的準備，人們要做什麼？準備什麼？關於戰爭的認識課程每次報名額滿的速度都是秒殺的；我家人每個週末都去參加訓練，是實際上的動作演練。不管表面上的言論主張戰或不戰，民間已經在準備了。

這些活力是民主國家才會有的，人們需要什麼，就自己動起來，去做，去爭取，不是坐等國家政府幫你做得好好的。台灣已經是進步的國家，牆國是落後的，說要來統治我們，指導、教我們日子要怎麼過，就跟那些歐巴桑要教我怎麼做一樣，是很可笑的。原來歐巴桑的錄音機也反映了這個。

牆國雖然土地大，人多，是強國，但不是進步的國家，它要如何來統治台灣呢？最近的國際形勢好像好多了，許多國家和政治人物表明支持台灣，和台灣站在一起，南韓總統也加入美國隊，宣布抗中，證明，人要自己先站起來，表現出實力，人家才會來加入同一個陣營，一起努力（抗中）啊！（2023.5.1.）

當年兩岸開放，雙方開始有往來，消息也比較多了以後，同事間的閒聊，比較沒有禁忌，什麼都可以說。只是不時會穿插一個男同事Ｂ的提醒話語：「你這麼說，人家會不高興」或：「別這麼說，人家會不高興」

真奇怪，你的「人家」是誰啊？顯然是對面的某官、某高官，或是當局，你是誰啊？一個小職員，在離了十萬八千里的地方閒聊，會擔心那個「人家」會不高興。那個人不可能有傳聲筒直接聽到，難道會有人去告狀嗎？他比我多幾歲，誰敢說多年前的白色恐怖不恐怖呢？遺毒到了幾十年後。

這２天想到要寫這些，突然連起來了，他是當年帶領同事們組織職員聯誼會的人耶！當年因為法規改變，有些職員的權益受損，有人認為不合理，法規應該不溯及既往，有一位男同事A採取行動，找幾個人開會討論，寫意見單，我也幾次跟著去見某長，表達意見。後來我沒參加了，幾年後，我們的事情落幕之後，可能有些人認為要成立組織，保障和爭取職員的權益，由Ｂ接手，成立職員聯誼會。

在過程中，不知發生什麼事，聽說Ｂ被學校記了一個過，調到夜間部。後來每個學校都有職員聯誼會，也成立了全國的聯合會。

Ｂ自己做過這樣的事情，帶頭組織職員聯誼會，知道權益是要自己組織起來去爭取，不會從天上掉下來的，怎麼碰到牆國就軟下來了呢？他一再提醒大家的那句話實在很好笑，其實是莫名其妙到，讓我氣得說不出話來。他以為這麼卑躬屈膝「人家」就會高興了，會保你萬年平安嗎？他同時也是反映了一些台灣人的想法和做法啊！（2023.5.1.）