［每週分享］10歐巴桑錄音機；Ｈ對我應該是有意義的

不知從哪一年開始，在某種情境中，我耳邊會出現我媽媽在那種情形時會說的話，後來連鄰居或親戚的歐巴桑說的話也會出現，記得憂鬱症發作後，我去諮商時，和諮商師提過這事，但沒人有辦法。

我自己用的方法是寫出來，在本子上寫了很多；2019年年底找了第３位催眠師，在催眠中，她要我對媽媽「說出來」，我一句話都說不出來。催眠結束後，我問催眠師：「是我沒情緒了，或是情緒被壓抑地很堅固，出不來呢？」她說下次抽牌就知道。回家後，我自己想了一個方法：對著空氣說。蘊釀了很久，一開始將冰箱當作是媽媽，對她說以前沒說的話，後來隨時都可以說，洗菜、洗碗時，走路、搭車時，想說就說，而且除了媽媽之外，將以前我話沒說出口的所有人都找出來，以我現在長大的大人，和他們重新對話一番。這樣足足講了一年，那些耳邊的對話有淡了一點。

那年的10月開始寫方格子時，特別開了一個「對話篇」的專題，將浮出腦袋的對話寫出來，寫到後來自己不想寫了才暫停。那些對話又淡了一些。

約在兒子婚宴前的一個月，那些歐巴桑的話有出現，比如：「兒子結婚，怎麼穿那樣？」「也不去買件新的，這件上次穿過了。」「裙子那麼短，腳露出來很難看。」「也沒戴金的，難道妳沒有嗎？」「為什麼不穿紅的？」……

只是和以前比淡了一些，也比較沒有影響我的心情。我安排一個月前燙頭髮，２週前染頭髮，前一個週末去買衣服，是藍綠色的連身裙，我喜歡，好幾千元的；前一天買鞋子，就在住家附近，有一家手工氣墊鞋，看了很久了，想說哪一天買一雙來穿，早些天有進去看了一下，有我想要的款式，就買了一雙好穿的，雖然有點跟穿起來比較好看，最後決定是平底鞋，鞋面挺喜氣的，也是幾千元的。至於皮包，借不到，同學都退休了，漂亮衣服和皮包都沒有了，我決定用我那個10年前買的名牌包，我將自己的準備好就好了。當天請一位新秘朋友來幫我和２個女兒化妝。一切OK，不然你要我怎樣？在慢慢準備的過程中，那些女人間私下傳來傳去的耳語都跑不見了。

住美國的三哥，原來不能回來參加我兒子的婚宴。他計劃明年初退休，到時候如果國門開了，不用隔離的話，他們就回來，也可以住久一點。10月中，國門已經開了，不用隔離，就在婚宴前一天在群組中說，他們已經訂好機票，要回來看一下小弟比較安心，趕不上婚宴，我們家多了幾位新成員，再認識。婚宴完後，我回覆說，我們家多了新成員，平時比較少機會請大家，我來請大家吃飯、聚聚。大家都沒意見。

於是我訂一個週日晚餐的時間，先調查我家的每個人都可以，只有大女兒的先生在外島，婚宴時才回來過，跟他說這次他不用來。再問哥哥弟弟們，共有10多個人，大家都可以。託孩子們找餐廳，我指定要一人一份的套餐，他們找有包廂的，每個人都找了二、三家，最後我決定一家。

那家說先點餐比較方便，尤其有２道餐要３天前訂。５天前我請大家點餐，將網站傳給大家，上面有套餐的介紹，還有價錢，一份１千多元。交待好之後，我耳邊浮起了這句話：「那麼貴，換一家。」如果是古時候的話，可能（一定）會有老人家這麼說。

以前，家人聚在一起時，關於吃飯的問題，哥哥說外面吃，媽媽就會說：「在家吃就好了。」她會說出一大堆要在家吃的理由，有時候那家的嫂嫂說她來煮，那就在家吃；沒人吭聲的話，就外面吃。後來我覺得很煩，她很莫名其妙，直接問媽媽：「誰要煮呢？」她就答不出來，

我很討厭聽到那句「就好了」，像：「在家吃就好了。」「就好」個屁耶！以前孩子很小時，在地上爬來爬去，我想乾淨一點，請人打掃，一週一次，公公說：「自己掃就好了。」好像請人掃會比較漂亮似的，他沒嫌我掃得不漂亮，就由我自己掃「就好了。」那你來掃嗎？—我好像沒跟他說過這句話。後來搬到新店，房子比較大，又比較遠，需要交通時間，我請人打掃兼煮飯，一週２次，公公也說：「自己煮就好了。」我跟他說：「那我們外面吃，你自己煮。」他沒回答。當時那個社區沒有餐館，連一家便利商店也沒有。

你嫌貴，以為「换」一家那麼簡單嗎？還好，現在沒有老人家了，我們自己就是老人家、長輩，對於我選的這家，沒人吭聲，通通點好餐回報給我，連最貴的龍蝦都有人點，嗯！很好。

2020年5月，我去她家聊天回來後，我們就沒再聯絡，偶而過年過節時，她會line一張圖片，我回應一下。

今天１月，她line我，說她要開始上催眠課，要找我練習催眠，我回她：「我可能不用做催眠了，我的第２位催眠師說，我已經都清楚了，現在正在跟她談。」她說：「是我在找實習對象，不是對象需被催眠，是我需練習對象。」當時我對她還有情緒，沒再回覆。

過了幾天，還是她的功課要做，要我寫：「你認為我是一個怎樣的人？」要我一一條列，真實回答。我以正在陪伴新手媽媽，沒腦袋想這事為理由沒接這個任務。

９月時，她傳了一本書的封面，和書裏的字條字來，說是不是我的？她忘了這書是跟誰借的？我回：「不是我的字。」

10月10日，說：「下雨天，有興趣聊聊嗎？」我回：「不想講耶！用語音講好吃力。」

「那小聊10分鐘吧！」我也不要。過了２小時才回她：「剛在睡覺，等一下要出去，我們用文字吧！」就用文字聊了一些。

月底時，我還是問了一下：「你的催眠課上得如何呢？」

她：「師資差。我沒學到什麼。就我不喜歡那老師。調性不合。」

她要用講的，半小時，我回：「不想用講的。有些文章要寫。」繼續用文字說。

我：「我記得, 你上課時, 頗難找到你滿意的老師」

她：「哈哈😄 妳這樣看的啊！」

我：「聽你提到的啊」

我：「認識你的這段時間聽你說的」

我：「學催眠或找人催眠, 真的要看緣分。和頭銜、證照、年資等沒有關係。」

我很想跟她分享催眠這事，還有她是怎麼找老師？看老師的？她有被催眠過嗎？容易進入催眠狀態嗎？為什麼要學催眠等等，想一想就打消這念頭，心想那只是會浪費我的力氣而已。

我對她的不滿很多，不知道她10月10 日那天為什麼要找我聊？因為下雨無聊嗎？這人也太不會講話了吧！今天只說她講話常出現的「重點」和「重要」２項就好了。

以前，如果我有去參加的活動或演講，她沒去的話，會要我講一下，一定加上：「講重點。」這個交待，我都說：「沒有重點。」或「我的重點和妳的重點不一樣。」我曾經說過，我是在沙裏掏金，從茫茫大海中找我想要的東西。我心裏在想，沒跟她說的是：「我只聽我要聽的，幹嘛要負轉述摘要和重點的任務呢？」從來沒跟她說過每場演講的重點，通常這個話題就結束。而且每次都重覆，下次又是一模一樣的對話。我是不高興的，只是不知道要怎麼表達？也不需要表達就是，就算了。

最後一次去找她，我問：「妳想爬玉山的事，妳還記得嗎？」因為頗久了，先確認一下她記不記得？

「不記得，我沒說過。」又加上一句：「不重要，不用記。」天啊！認為不重要的事，你就可以不用記，你也太厲害了吧！我想忘的事情都忘不掉耶！

回家後，我想到，我講話都落落長，她會不會一直在找重點呢？而認為我說的都是不重要的，都沒在聽呢？這一下突然清楚了，我覺得我們的感情沒有交流，說過的東西沒有累積，尤其沒有討論，沒有澄清、辨解，她說一句，我說不一樣的觀點，然後就沒了；反之也一樣，我說一句，她說不一樣的，我也沒再繼續說我的理由，就完了。好奇怪的對話法。

她目前沒用的事情和資訊就沒注意聽，等到哪天要用了，才去查，或問人（我），我心想，這我辦過活動，你也有來，怎麼一點都沒聽進去呢？

我好傷心，不想再跟她來往了，還在心裏想，不想來往要不要跟她說呢？哈！

我知道那都是她的亞斯症特質的關係，只是在我能量不佳的時候，實在沒力氣應付這種人。

我寫過的這２篇：說故事看情緒—H的特點我也有

跟朋友不想再來往，要跟她說明原因嗎？

昨天聽了老師訪談的催眠療癒師，想到：

１．我的沒力氣，以前時常身體不舒服，或許和媽媽有關係；

２．和外婆也有關。

我約了催眠，催眠過後，下次再說吧！

（2022.10.30.）