2023-05-04|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

吸引力法則#6 築起你的能量堡壘

築起自己的能量場
築起自己的能量場
我們在生活中,尤其是工作場所,很容易遇到負能量的人,愛抱怨的同事、習慣責備下屬的老闆、喜歡批評的客戶,拖延症的豬隊友、情緒勒索的的家人、整天哀聲嘆氣的室友,或很愛霸凌弱者的同學….,就算你從事的是網路工作,你也會遇到眼紅的酸民、用文字暴力的網友….,這些負能量充斥在我們生活周遭,時時刻刻影響著我們的情緒和能量,當我們受外在環境所影響時,很容易降低我們的能量級別 (請看上一篇,吸引力法則#5 你在哪個能量級別? ),因此,保護好自己的能量場和頻率是一件很重要的事,因爲這是你顯化實相並和宇宙連結的途徑。
如何避免負能量,以下提出我的做法:

1.移除負面訊息:
排除及隔離所有干擾妳的訊息、嘲弄的言語、不削的表情,因爲這些人跟妳不是同一圈、能量不同頻,就不要進到心裡和腦中。他們不是你想顯化的實相,把他們屏蔽在外。
當你腦中有揮之不去的陰影時,你可以在內心對他們嗤之以鼻,給他們看你自信堅持的態度,把他們想成一個黑色氣球,你用巨大的針,把這些負面訊息、惡質言語、羞辱的標籤、猙獰面目⋯一一戳破,從此消失在妳生命中!

2.保持距離:
盡可能避免與負能量的人接觸,例如避免和他們交談、不要在社交媒體上關注他們、不參加他們的活動等。

3.與積極的人在一起:
尋找那些對事情持積極態度的人,他們能夠讓你的情緒保持積極,並帶給你正面能量。

4. 建立健康的人際界限:
確定自己的需求和界限,並學會在不傷害他人的情況下拒絕邀請、提出自己的需求,練習說“不”,這不僅可以幫助你保持自己的界限,還可以讓你擁有更多的時間和精力去關注自己的需要和目標。

5.培養內在平靜:
當你內在平靜時,你會更容易處理外部環境的情感和能量。嘗試通過冥想、瑜伽、呼吸練習等方式練習內在平靜。

6. 保持意識清醒:
保持警覺,時刻關注自己的情緒和感受,並注意負面情緒的出現和消退。

7. 實行自我關愛
重視自己的身心健康,並照顧好自己。當你充滿能量和愛時,你會更容易擺脫負能量。

結語
築起你的能量壁壘,搭建你的護城河,讓你的能量場不被外在環境所左右,不要讓你的能量被他人所影響,用你最積極的態度活出全新的自己,妳就可以擺脫這些負能量枷鎖,專注在自己的靈性成長和夢想清單上,妳還有多到不可數的恩典。
耶穌說「我的恩典夠妳用」!宇宙無限大♾️,我能取之不盡,用之不竭,別再被外界環境編輯了,活出自己的實相!

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