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本次閱讀筆記方式

1.正在閱讀的頁數

2.我最有感的一段

3.閱讀的時候我所想到的屬於我的經驗跟片段

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1. p.17
2. 同樂、愛屋及烏之愛(Compersion) 因為他人感到幸福，而產生的幸福、喜悅或愉悅狀態。在多重伴侶關係中，此詞特指，當你的伴侶和其他情人正面發展時，你所感受的正向情緒。
3. 同樂、愛屋及烏之愛(Compersion)

• 和菜先生（法定伴侶）開始走入開放式關係的時候，其實我很希望很希望可以聽到他與我分享他和女朋友的相處與生活。不過，他對此事似乎感到很怪，無法自在的跟我分享。也使得我，無法跟他分享我和其他關係的互動，對此我一直感到很可惜跟失落。　
• 當丰先生(Dom)與我分享他與奴的出遊計畫，互動模式，因為主奴關係而產生的負擔或是幸福感，我都會感到很幸福，跟他一起感受關係中的成就感、或是因愛而生的壓力、困擾，對我來說是很美好的。

1. p.19
2. 多重關係飽和(Polysaturated) 想到要另起一段關係時，會感到疲憊而非興奮的狀態。一個採取多重伴侶關係的人，當他擁有的重要與不重要交往對象，達到他自認在該段期間可以處理的人數，就稱達到多重關係飽和。
3. 多重關係飽和(Polysaturated)

• 在和小撕(sub/lover)有了一層情侶關係之後，我開始覺得不需要在增加其他的對象，不會感到疲憊，但是會沒有這麼興奮跟期待，發展其他的關係。當時我有一種飽和的感覺。