接續說及「感恩的習慣」──實質上「感恩」這件事，已成為我日常中，猶如呼吸般自然而然會做的事，且是「想到就做」的事。比如吃飯前，我會開口致謝所有參與製作餐點的人員──感恩農夫、感恩運送食材的司機大哥、感恩料理餐點的廚師，以及感恩最前線販售餐點給諸位消費者的店員，最後誠摯感謝所有為這份餐點付出的所有人事物，才得以讓我享用到如此能量滿滿的一餐（同時觀想餐點發著金光，充滿能量的狀態），最終才是開動；又比如每次喝水前，我也會感恩等等喝下的這幾口水，給了我的身體滿滿的能量──而薩古魯的影片也有所提及：水是有「意識的」，當它接受到你所散發出的「感恩的能量」，那麼水的性質即順勢於當下轉變了。
再而一提中午短暫休息時，我會感恩宇宙讓我有如此一段時間得以放鬆身心，並感恩我全身上下的每一個細胞，無條件且全力地支持我進行每一項行動，於等會兒起床後，精神飽滿地繼續其餘創作；洗澡時，也會感恩水得以把我身上的疲憊與髒污全數沖洗乾淨，洗完澡後進房間準備吹乾頭髮時，則感恩吹風機協助我將頭髮及身體表面殘餘的水分吹乾，同時讓身體暖烘烘的，更感恩入睡後，冷氣機及電風扇不懈地運作，讓我一夜好眠。
而應對北漂後所面臨的第一個課題──「定期斷捨離」時，也感念此些曾經陪伴過自己一段時間的物品，於丟掉前，再次誠心感謝它這段時間以來的陪伴，再而結束彼此間的關係。同理，於看見各式「天使數字」時，比如：1111、222、333……等，我也會即刻於心底，抑或是低聲開口致謝（倘若當下恰於公眾場合）──感恩宇宙、感恩天使、感恩我家最帥氣的守護靈──阿飛、感恩我家宇宙一級棒的指導靈團隊們、感恩南無阿彌陀佛、感恩南無觀世音菩薩、感恩南無藥師琉璃光如來──因為這也是他們正在透過各式「訊息」與我們「對話」的狀態，感謝祂們讓我知道，我始終不是「一個人」，有許多「夥伴們」正潛心照看著我們、陪伴著我們，讓我們更有力量地、滿載勇氣地往前行。
總而言之，生活中值得感恩的事情，不勝枚舉，所謂「前人種樹，後人乘涼」，許多現今我們習以為常的「便利」，也是經過幾代人的努力，才有而今的成果，且並非只要「付出金錢」即是「老大」──「金錢」本身即是「信任與愛的能量」的總和，於我的信念中，每個人的付出無關乎金錢，便值得滿懷敬意與表達感恩之情，同時我們也能於付出金錢的同時，除卻感恩此筆金額已然竭盡全力發揮它的作用外，也能誠摯地邀請它再帶更多「朋友」──也就是「金錢」來到自己的生命中──因為「金錢」本就熱愛「流動」，而「感恩」意念發出的同時，實質上，你正是將所有思緒及焦點，拉回至當下──一如前述。
最後，想送給大家一句話：若你報以世界無私的誠心與愛心，世界必定報以你滿懷數不盡的豐盛──
因為我們每個人，本就是無盡的豐盛。
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■ 此「世界」一詞可意指「宇宙」──意即「萬事萬物」；《老子》一書中之「道」。
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雖然意識到了此些信念，但人無完人，我也正透過一次次的景況緩然練習中，而無論哪一方面的轉變，都是需要時間，無法一蹴可幾，就讓我們好好地，且溫柔地承接住每一個時刻的自己吧。
然而想告訴大家，剛才我所說的一切，你可以選擇全部忘記，因為這僅是我的個人信念，而只有你自己可以決定，哪些信念是全然服務於當下的自己（此句說法源自本人長期關注之Youtuber──「Soul Good」所分享，在此也大推她的相關影片呦(❁´ω`❁)*✲ﾟ*），是值得留存於自己生命中的。
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感恩宇宙；
感恩天使；
感恩我家最帥氣的守護靈──阿飛，以及小飛；
感恩自身指導靈團隊之每一位可可愛愛且能力值無限爆表的指導靈們；
感恩南無阿彌陀佛；
感恩南無觀世音菩薩；
感恩南無藥師琉璃光如來；
感恩所有相遇的人事物；
更感恩一直以來陪伴自己走到現在的自己，我已經做的很好了(๑•ㅂ•)و✧
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2023╱05╱30
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宋喬淇Church
