不將就語錄
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1.為每一個普通的日子做下標記，體會它背後的精神內涵，做給自己的歲月標本。
2.生活的靈性是源於內心的，需要我們自己去塑造。
3.讓生活之外的附加條件為精神賦能、創造精神享受。
4.發現、學習、享受，用自己為之歡喜的方式去生活。
5.把苦難轉換成能量才值得人們把酒言歡。
6.只有自己增值才是解決一切問題的根源。
7.任何人都不容易，學會咽得下痛苦的人，才是離明天更近的人。
8.當你開始對生活將就，生活也會對你敷衍塞責。
9.興趣是最好的老師，很多事不用鑽牛角尖，在天地之間自己太渺小了。
10.回歸理性，審視現實：真的有這麼滿足或不堪嗎？
11.讓靈魂自我刷新，散發不同味道，你喜歡什麼，就用什麼為料。
12.生活是需要一點矯情的，用怎樣的心情度過每天24小時。
13.尋找令你悸動的元素便是夢想的力量。
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每個當下，為自己活出該有的價值。
歲月不足畏懼，
寒冬不覺得冷
每日的小確幸
稍安歇的不適
生活的幸福
僅僅是平安
就好
生命中的駐足。往往出人意外地會發生很多令人措手不及的事。每個生命的故事，所留下的影響，也總讓人難以釋懷。要如何去面對，如何去因應。才能減輕背負在心裡的辛苦。
習
「未必有所成才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」它提醒我們，即使不追求成就與成功，享受生活中的平凡與美好，同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
【活出屬於自己的人生。】
在這個世界當中你能夠創造屬於你自己，而不是一直活在他人底下。
生活中每天必須得面對事情，不管好的壞的總有些情緒得吸收下，那些好的經驗成為自己幫助自己邁向更好的一面，那些壞的也將警惕自己不讓壞事再次重演。
然而活在這個世界你不得不去面對那些事情，從剛開
生活愈來愈忙，除了物質生活的努力，還有精神世界的追求，比過去還要忙了，這是很多想要改變現狀的人目前的狀況。
只是如果在物質生活上不做改變，同時又想追求高層次的精神生活，你覺得這可能做得到嗎？
原本是不存在一個世界的存在，如果想要讓它們共存於一個世界，能不崩潰嗎？
如果每天依舊把時間放在讓自己痛
曾經看到一句話這麼說：
〔讓自己開心的秘訣：不強求，不在意，不討好。〕
人生在世，除了過生活，有兩樣很重要,一個是快樂,一個是健康。
如果你把這兩樣東西都弄没了,那麼你的人生基本上就是一無所有。
有錢生活固然很重要，但沒了快樂與健康，真的日子生活會很無意義，因為從來不是只有愛自己，而是不開心快
在我們的一生中，每個人都有自己的特長與極限。這並不是缺陷，而是我們獨特個性的一部分。試圖突破自己的極限，追求那些遙不可及的目標，往往只會給自己帶來無盡的痛苦與煩惱。取而代之的，我們應該學會放過自己，專注於那些讓我們快樂、滿足並能夠獲得成就感的事情。
首先，自我接納是我們內心平靜的基石。接納自己
每個當下，為自己活出該有的價值。
歲月不足畏懼，
寒冬不覺得冷
每日的小確幸
稍安歇的不適
生活的幸福
僅僅是平安
就好
生命中的駐足。往往出人意外地會發生很多令人措手不及的事。每個生命的故事，所留下的影響，也總讓人難以釋懷。要如何去面對，如何去因應。才能減輕背負在心裡的辛苦。
習
「未必有所成才算活著，只喜歡看天空、散步、吃披薩的人生也很好。我來這世界，只是為了看花怎麼開，水怎麼流，太陽怎麼升起，夕陽何時落下，經歷有趣的事，遇見難忘的人。」它提醒我們，即使不追求成就與成功，享受生活中的平凡與美好，同樣是值得珍惜的。 深度解讀自己在生活中過得好
內在的追求，是看見事物的本質及自我的價值，而不是沉溺於精神世界而忽視一切物質的生活。是了解自己真實的需求、根除潛意識的認知，重建屬於自己的價值體系。
人最難能可貴的是懂得自己要什麼、不要什麼。有些事其實一直都知道，只是沒有認真面對內外在之所以衝突的原因。
真我的價值觀與小我的價值觀存在的衝突。沒
【活出屬於自己的人生。】
在這個世界當中你能夠創造屬於你自己，而不是一直活在他人底下。
生活中每天必須得面對事情，不管好的壞的總有些情緒得吸收下，那些好的經驗成為自己幫助自己邁向更好的一面，那些壞的也將警惕自己不讓壞事再次重演。
然而活在這個世界你不得不去面對那些事情，從剛開
生活愈來愈忙，除了物質生活的努力，還有精神世界的追求，比過去還要忙了，這是很多想要改變現狀的人目前的狀況。
只是如果在物質生活上不做改變，同時又想追求高層次的精神生活，你覺得這可能做得到嗎？
原本是不存在一個世界的存在，如果想要讓它們共存於一個世界，能不崩潰嗎？
如果每天依舊把時間放在讓自己痛
曾經看到一句話這麼說：
〔讓自己開心的秘訣：不強求，不在意，不討好。〕
人生在世，除了過生活，有兩樣很重要,一個是快樂,一個是健康。
如果你把這兩樣東西都弄没了,那麼你的人生基本上就是一無所有。
有錢生活固然很重要，但沒了快樂與健康，真的日子生活會很無意義，因為從來不是只有愛自己，而是不開心快
在我們的一生中，每個人都有自己的特長與極限。這並不是缺陷，而是我們獨特個性的一部分。試圖突破自己的極限，追求那些遙不可及的目標，往往只會給自己帶來無盡的痛苦與煩惱。取而代之的，我們應該學會放過自己，專注於那些讓我們快樂、滿足並能夠獲得成就感的事情。
首先，自我接納是我們內心平靜的基石。接納自己