阳光灿烂的一天爬山到山顶湖
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阳光灿烂的一天爬山到山顶湖，下水游泳，水寒刺骨，还好可以撑起吊床晒太阳，冬天到来之前的告别。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
清晨四點多，天色昏暗，寂靜無光害月亮、星星清晰可見的高掛天空，清新涼爽的空氣，舒爽，我帶著遊伴露露開始了新家第一天的晨間慢跑.
慢跑一個半小時，六點太陽就很炙熱，所以夏天的花東一定要四點多就要運動，不然等到六點才要外出運動，一到外面看到太陽光如此燦爛，一定打退堂鼓，因為太熱了。
清晨五點，霧漫大坡池，我與友人相約大坡池健走。只見霧罩池面，太陽公公尚未起床，清涼的空氣正是適合運動的時間。
走了一會，霧漸散去，池面上的水鳥、樹上的鷺鷥逐漸清晰，今天又是一個陽光燦爛的日子。
池上夏天的清晨，5:00就已經陽光燦爛，所以我調整了我的作息，配合夏日的到來，早餐後才外出。
而酷夏，在池上沒有哪一個地方比大坡池更適合消暑的了。所以早餐後，我就帶著簡單的餐點、水，往大坡池前進。
夏天的池上，我開始有感，陽光燦爛笑容下，雖不能用烈焰灼身來形容，但是熱爆也是很痛苦的事。躲艷陽，沒事白天就少外出了。
今天在家洗被單、枕套，做甜點，還有幫我的愛車小肥肥洗澡，直到傍晚天氣涼爽後才外出騎車。
假日爬山的人意外多。輾轉抵達登山口時約早上十點，已有遊客三兩下山，男女老幼，配備萬全者頭巾腰包手杖一枚不少，輕便者薄衣薄褲短毛巾就上陣。
我們的出發時間和行裝都那麼不上不下，還是進了山。
山不會拒絕任何人，也不迎接。它只是看，看你迷眩在滿目林色，渾沌於鳥語蟲鳴。
第四日（01/27）
前二天七點出門運動，那時天色已亮，總覺得有點遺憾。今天特別提早在六點天色微暗的時候出門，果真看到了前二天沒有看到的美景。
六點的時候，偶爾被雲遮掩部份光芒的月亮，仍高掛在的天空。走在縣道上，就見四週山蠻被雲霧圍繞，仙氣十足，讓我讚嘆不已，簡直是仙境。
今天天氣非常好，難得的冬日暖陽。感謝Kelly老師介紹，讓我跟著吳教練一起爬了內湖的金面山。短短的2.5小時，大自然再次給了我力量。
這是我第二次跟著教練探索自然，第一次是我備孕極度挫折時，跟著放心旅行和教練去了趟溯溪。那趟溯溪很精彩，途中很多挑戰關卡，真的只忙著攀繩索、在湍急的溪水中前進，想著當
大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
清晨四點多，天色昏暗，寂靜無光害月亮、星星清晰可見的高掛天空，清新涼爽的空氣，舒爽，我帶著遊伴露露開始了新家第一天的晨間慢跑.
慢跑一個半小時，六點太陽就很炙熱，所以夏天的花東一定要四點多就要運動，不然等到六點才要外出運動，一到外面看到太陽光如此燦爛，一定打退堂鼓，因為太熱了。
清晨五點，霧漫大坡池，我與友人相約大坡池健走。只見霧罩池面，太陽公公尚未起床，清涼的空氣正是適合運動的時間。
走了一會，霧漸散去，池面上的水鳥、樹上的鷺鷥逐漸清晰，今天又是一個陽光燦爛的日子。
池上夏天的清晨，5:00就已經陽光燦爛，所以我調整了我的作息，配合夏日的到來，早餐後才外出。
而酷夏，在池上沒有哪一個地方比大坡池更適合消暑的了。所以早餐後，我就帶著簡單的餐點、水，往大坡池前進。
夏天的池上，我開始有感，陽光燦爛笑容下，雖不能用烈焰灼身來形容，但是熱爆也是很痛苦的事。躲艷陽，沒事白天就少外出了。
今天在家洗被單、枕套，做甜點，還有幫我的愛車小肥肥洗澡，直到傍晚天氣涼爽後才外出騎車。
假日爬山的人意外多。輾轉抵達登山口時約早上十點，已有遊客三兩下山，男女老幼，配備萬全者頭巾腰包手杖一枚不少，輕便者薄衣薄褲短毛巾就上陣。
我們的出發時間和行裝都那麼不上不下，還是進了山。
山不會拒絕任何人，也不迎接。它只是看，看你迷眩在滿目林色，渾沌於鳥語蟲鳴。
第四日（01/27）
前二天七點出門運動，那時天色已亮，總覺得有點遺憾。今天特別提早在六點天色微暗的時候出門，果真看到了前二天沒有看到的美景。
六點的時候，偶爾被雲遮掩部份光芒的月亮，仍高掛在的天空。走在縣道上，就見四週山蠻被雲霧圍繞，仙氣十足，讓我讚嘆不已，簡直是仙境。
今天天氣非常好，難得的冬日暖陽。感謝Kelly老師介紹，讓我跟著吳教練一起爬了內湖的金面山。短短的2.5小時，大自然再次給了我力量。
這是我第二次跟著教練探索自然，第一次是我備孕極度挫折時，跟著放心旅行和教練去了趟溯溪。那趟溯溪很精彩，途中很多挑戰關卡，真的只忙著攀繩索、在湍急的溪水中前進，想著當