揭開牙痛根源 打擊不速之客

牙痛不分年齡，從幼童到長者都可能面臨到牙痛的問題。而常聽到「牙痛不是病，痛起來要人命」可以說是對錯參半，對在一旦牙痛發作起來，嚴重時會感到痛苦萬分，甚至衍伸出了啃食冰塊、生薑、烈酒等偏方；而錯在牙痛是種需要重視的症狀。本文將會介紹導致牙痛的原因、即時緩解牙痛的做法，預先對於病症有一定程度的了解，未來牙痛若不慎襲來時可以即時判斷下一步該怎麼應對。

牙痛好發的源頭分 2 項 各式病因全收錄

造成牙痛的原因又可分為齒源性和非齒源性2種，差別在於疼痛的根本源頭。

1.齒源性牙痛：

顧名思義是由於牙齒內部的組織神經受損、受感染或壓迫所引起的疼痛，例如齲齒、牙髓炎、牙周炎、牙齒磨損、斷裂等。這種疼痛通常好發於牙齒周圍或內部，且可能會引起其他牙齒相關的症狀，例如牙齦腫痛或敏感。

2.非齒源性牙痛：

是指牙齒以外的部位所引起的疼痛。在神經傳導的過程中，大腦誤判為來自牙齒所帶來的不適感。例如，頭痛、頸部緊張或受傷、口腔內部其他組織的問題（如慢性潰瘍）、顎關節疾病、心臟疾病、神經性疼痛等都有可能引起非齒源性牙痛。

無論是齒源性還是非齒源性牙痛，2者都應尋求專業的醫師來判斷病因，並對症下藥。

該如何暫緩牙痛？

一般而言，牙痛時應儘速就醫，但這種痛楚分秒都不想多承受，甚至還可能遇到在半夜突然發作的窘境，因此在就醫前先做暫時的止痛措施是必要的。會建議家中常備止痛藥，民眾可以到藥局添購消炎止痛藥，並且搭配冰敷來效緩解牙痛不適的症狀；部分患者在牙齒疼痛時會有咬緊牙關的動作出現，需要注意當疼痛來襲時應該放鬆，維持齒列正常的咬合狀態即可。

別讓牙痛成為噩夢 這些是應該就醫的信號！

當牙痛襲來時，心頭可能會冒出「我是否應該就醫？什麼程度需要就醫？」的疑問，答案則取決於牙痛的嚴重程度和持續時間。會建議牙痛狀況超過 2 天；或試過上述緩解牙痛的方法，症狀仍然持續，甚至伴隨著口腔出血、牙齒鬆動、牙齦緊繃或腫脹等症狀，都應該及時就醫。這些症狀可能是口腔疾病或其他嚴重問題的徵兆，需要得到專業的診斷和治療。

建立正確的口腔習慣 和牙痛說再見

遠離牙痛最好的方式非即是預防，減少食用高度糖份和酸性食物，如糖果、巧克力、碳酸飲料等，容易促進琺瑯質和牙齒的蛀蝕。此外，飲食應該多注意均衡，多食用富含維生素和礦物質的食物，如水果、蔬菜和堅果，這些食物可以幫助維持口腔健康。

而在生活作息方面，使用正確的刷牙方式和運用牙線是非常重要的，可以有效地去除牙菌斑和食物殘渣，進而防止蛀牙和其他口腔問題的發生。最後，務必定期到牙醫診所進行檢查和清潔，建議每半年至少進行一次口腔檢查，及時發現和治療口腔問題，防止其進一步發展為嚴重疾病，從而讓你擁有一個健康的口腔。