學測前63天，我與手機分手的第二十天
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我想我真的是待太久了，因為我終於想到要回家的時候已經是黃昏了，娛樂新聞剛好開始要播，只是我沒有心情看，還是沒有準備好要接受事實的真相。
我看著小澈書桌上我的手機，上面有很多的未接來電和訊息留言，我怔怔的望著那手機，突然想起來這手機好像是至翰送給我的，突然想到那時候他沒事一樣的說我們就到這裡吧！
突然有很多時間以後，仍覺得時間很不夠用。
當社畜的時候，每天6點起床，弄好早餐趕小孩起床，七點出門，送孩子到學校後又塞車晃晃晃到公司。早上忙忙忙等午餐，午睡後忙忙茫等下午茶，茫茫茫接著等下班。回家趕做家事，趕小孩洗澡睡覺，趕追劇，趕12點睡覺。日復一日，年復一年，每天都覺得快轉，時間不夠用。
實驗覺果大公開
維持一週的手機減量實驗-每天早上9:00-14:00不使用手機，生活有什麼變化呢？
先來對比一下上週日到本週六與3/31-4/7號手機使用的平均時間。
每日使用時間少了3小時53分鍾，這些多出來的時間用在哪？
首先花在自己喜歡的事上，能夠畫畫、運動、吃飯、洗碗、做例行的家事，
時間過得很快，距離另一伴突然離世，已經快九年了，時間可以治療一切，但當事情發生在自己身上時，就不那麼一回事了，現在是時候讓我回顧一路走來的心情。
當一個人要離開都是有預兆的，我還記得最後一晚所有的事情，都是用慢動作呈現，你交代每個金融卡密碼，但因為我不貪錢，所以根本沒有認真聽，你還跟我拿列舉項目的
每天想著要發文，有時候光是想著要寫什麼，就很傷腦筋。特別是在那些剛好沒有「前幾天多寫了一些東西」而留存下來、可以快速修改之後使用的備用文字。然而這樣的日子，大約是目前日常的八成以上，更不要說，再加上可能某些日子因為下班後還有行程而晚歸，使得可以寫字的時間更短更短了。比如此時此刻。
不過，這麼似乎也
總是在下班後，無意識地划著手機。猛然一看時間，發現一下子就過了兩小時、三小時、四小時.....。也常常在事後總是在心中提醒自己，去做點別的事吧，不管有沒有意義，都比划下去好。
但，總是事與願違。一天又一天。一晚又一晚。
我總是直接說，我網路上癮了。
我想阿，跟我有同樣狀態的人可不少。
閒暇時
這個禮拜學校放一週的春假，讓我有時間畫畫、唸書、運動，做自己喜歡的事，這段期間也保持每日在ig、fb定期更新我的繪本出版計畫（大莫日誌）。
但，我依舊覺得時間不夠用。
雖然假期很長，讓我有時間多做一些自己喜歡的事，但也增加很多我滑手機的時間，有時一天螢幕時間還高達11小時，導致時間不知不覺就溜走
這一周平均一天，使用手機的時間控制在使用一小時以內，常用軟體的前五名具體做了如下:
1.Safari:
下意識拿起手機第一件事情，還是上網看資料。
2.FB:
主要看我關注的幾個粉專的財...
每次到了星期五都很期待，星期日又過得特別快，每個小時都好像比平常少了好幾分鐘，心裡還特別累，真希望星期一不要來。
為什麼明明休了兩天假還是這麼累 ?
讀完《週末改造計畫》我發現，放假完會感覺累或是心裡沉沉的，跟你去哪裡、做什麼沒有太大關係，最主要的，是你的日子選擇怎麼過，是主動的還是
我想我真的是待太久了，因為我終於想到要回家的時候已經是黃昏了，娛樂新聞剛好開始要播，只是我沒有心情看，還是沒有準備好要接受事實的真相。
我看著小澈書桌上我的手機，上面有很多的未接來電和訊息留言，我怔怔的望著那手機，突然想起來這手機好像是至翰送給我的，突然想到那時候他沒事一樣的說我們就到這裡吧！
突然有很多時間以後，仍覺得時間很不夠用。
當社畜的時候，每天6點起床，弄好早餐趕小孩起床，七點出門，送孩子到學校後又塞車晃晃晃到公司。早上忙忙忙等午餐，午睡後忙忙茫等下午茶，茫茫茫接著等下班。回家趕做家事，趕小孩洗澡睡覺，趕追劇，趕12點睡覺。日復一日，年復一年，每天都覺得快轉，時間不夠用。
實驗覺果大公開
維持一週的手機減量實驗-每天早上9:00-14:00不使用手機，生活有什麼變化呢？
先來對比一下上週日到本週六與3/31-4/7號手機使用的平均時間。
每日使用時間少了3小時53分鍾，這些多出來的時間用在哪？
首先花在自己喜歡的事上，能夠畫畫、運動、吃飯、洗碗、做例行的家事，
時間過得很快，距離另一伴突然離世，已經快九年了，時間可以治療一切，但當事情發生在自己身上時，就不那麼一回事了，現在是時候讓我回顧一路走來的心情。
當一個人要離開都是有預兆的，我還記得最後一晚所有的事情，都是用慢動作呈現，你交代每個金融卡密碼，但因為我不貪錢，所以根本沒有認真聽，你還跟我拿列舉項目的
每天想著要發文，有時候光是想著要寫什麼，就很傷腦筋。特別是在那些剛好沒有「前幾天多寫了一些東西」而留存下來、可以快速修改之後使用的備用文字。然而這樣的日子，大約是目前日常的八成以上，更不要說，再加上可能某些日子因為下班後還有行程而晚歸，使得可以寫字的時間更短更短了。比如此時此刻。
不過，這麼似乎也
總是在下班後，無意識地划著手機。猛然一看時間，發現一下子就過了兩小時、三小時、四小時.....。也常常在事後總是在心中提醒自己，去做點別的事吧，不管有沒有意義，都比划下去好。
但，總是事與願違。一天又一天。一晚又一晚。
我總是直接說，我網路上癮了。
我想阿，跟我有同樣狀態的人可不少。
閒暇時
這個禮拜學校放一週的春假，讓我有時間畫畫、唸書、運動，做自己喜歡的事，這段期間也保持每日在ig、fb定期更新我的繪本出版計畫（大莫日誌）。
但，我依舊覺得時間不夠用。
雖然假期很長，讓我有時間多做一些自己喜歡的事，但也增加很多我滑手機的時間，有時一天螢幕時間還高達11小時，導致時間不知不覺就溜走
這一周平均一天，使用手機的時間控制在使用一小時以內，常用軟體的前五名具體做了如下:
1.Safari:
下意識拿起手機第一件事情，還是上網看資料。
2.FB:
主要看我關注的幾個粉專的財...
每次到了星期五都很期待，星期日又過得特別快，每個小時都好像比平常少了好幾分鐘，心裡還特別累，真希望星期一不要來。
為什麼明明休了兩天假還是這麼累 ?
讀完《週末改造計畫》我發現，放假完會感覺累或是心裡沉沉的，跟你去哪裡、做什麼沒有太大關係，最主要的，是你的日子選擇怎麼過，是主動的還是