2024新年快樂！

又是一個適合設立目標，然後挑戰自己持續戰力的完美起點！
一月一日～所有習慣和能力養成的起點～
我自己也要好好的重建一下屬於自己的2024目標。

先反省自己最後兩週的業務出差沒什麼紀錄，
大多是單純送樣，甚至最後一天還送貨到客戶那。
只有一天週三的出差是參加客戶尾牙有驚嚇到～排場很大，
連前院長蘇貞昌都出現祝賀！像這類的業務經驗實屬難得，
要好好的完整紀錄心得下來～

所以寫文章這個習慣要再度拿出來提醒自己～
而且自己知道健康的重要性，更要開始把瘦身健身視為首要，
雖然不是很急的事情，卻是重要的每日關鍵習慣，

1. 每日寫文章（手寫日記和網路文章）
2. 每日習慣健身（使用健身環運動至少15分鐘）
3. 每日手寫文句（同事要的每日一句發文到社群）
4. 每日聽電子書（書籤或是美句隨時記錄）
5. 每週一天素食（完成素食一百天的日誌，目前累積到45 天）
6. 每週跑步回歸（每週三天，重新練跑到可以維持一小時不停）
7. 每週記帳的習慣（紀錄大筆開銷，每日很難養成～）
8. 每週一部電影、劇集或是紀錄片（放鬆自己並寫下心得）
9. 每週用電腦玩ＡＩ（嘗試副業機會）
10. 年目標：減肥8公斤（低糖飲食，168法，回到兩年前的體重）

寫目標都很熱血～彷彿目標已經在前面了！
再來就是怎樣每日做到，這真的要很有動力！