2024-03-11|閱讀時間 ‧ 約 23 分鐘

尋找自我答案之旅

    想要改變自身,最終的源頭,

    又再次順著感覺走,

    來到書店尋找答案,

    果真.

    看到它的出現,吸引了我.

    一切都是最完美的安排,

    當自己想要了解或改變,

    路上就會有指引的方向,


    羽毛是天使告訴我們他們在.

    當下買回去後,他深深讓我很動容🥹

    😲

    下次再這樣的過程,

    試著給自己一個微笑!💪


    常常想要嘗試更多的方面!

    各種點子!

    不斷出現!

    最後一開始很熱衷,最後又停擺,

    自己給自己很多os與擔心,

    這樣做真的對嗎?

    夜晚即使打好一篇文章,

    或是決定了某件事,

    花了筆錢,

    隔天早上又開始莫名的恐懼😱

    覺得接收的這樣情緒,不安,不斷的襲捲而來,自己也不知道,為何總是這樣(⁠⁠´⁠⌓⁠`⁠⁠)

    那樣的念頭,

    這樣打是好的嗎?還是刪了吧,☹️

    決定是對了嗎?還是取消好了.☹️

    應該要花這筆錢,陷入了自責與罪惡感,☹️

    還在探討人生中的自己,

    去了解為何如此反差極大,

    唯一就是找出真正的答案,找出因,解決,

    就更了解自己,自信一點,信任自己多一點,

    💪🌝

    這本書也剛好有提到,我一直想要知道自己的問題.◉⁠‿⁠◉

    蠻常陷入這樣的思維裡

    十萬個為什麼!(⁠☉⁠。⁠☉⁠)⁠!

    提到如何自我訓練

    這本書彷彿打開探索自己內心世界,

    對我而言變成自我教科書,

    作者編輯的過程,也十分細膩,

    蠻喜歡這樣的感覺,

    閱讀過程也不會感到疲憊,

    感覺我正在進入一場奇幻旅程吧!

    每個點總是讓我很驚呼連連w⁠(⁠°⁠o⁠°⁠)⁠w

    好多原來,很多都是那種無意識,

    不自覺的想法.

    後來更改方式,

    就是自己想辦法處理好自己的事就好,

    不需要在去扛別人該做的事,

    自己的路都已經走到跌跌撞撞的了,

    何須在去擔起不屬於的責任呢,

    在不同的年齡下,總會踢到鐵板後,

    才有所驚覺!做過頭了(⁠ノ⁠`⁠Д⁠´⁠)⁠ノ⁠彡⁠┻⁠━⁠┻

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    總之讓自己的人生也讓自己越來越好!

    人生還在不斷挖掘中,

    即使艱難的路,

    最後一定會有一個最完美的禮物,

    等待著我,去收下!(⁠ ⁠ꈍ⁠ᴗ⁠ꈍ⁠)

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    或許有時候不是自己能控制,

    也不是自願發生,

    而是那種不自覺的感知.

    那些情緒不屬於自己的情緒,

    有時也不太會分辨,會陷入懷疑,

    是我的情緒嗎?

    還是別人的內在情緒呢?

    絕望、生氣、憤怒、難過、疲累、無力感,偶爾這些接收到別人的這些情緒,

    自己也會莫名跟著他們內在情緒走,

    學會慢慢去練習釐清,總會有一天,

    一定會成功學會保護好自己,不受別人

    情緒影響.

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    人的情緒有時候真的像一場電磁波,

    有的很混亂,

    如果要我說,

    喜歡幸福、快樂、正能量的電磁波.

    不需要言語就能感受,

    那份愛與快樂的氛圍!

    以及很有衝勁想要完成任何一件事!

    💕

    接受、接納自己的任何一面.

    (以上純屬自己的個人想法)

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