終於,把自己找回來-1

喵喵-avatar-img
發佈於心語
更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

記憶是混亂的而且失落一大段,我不知道發生什麼事,而且尋求幫助皆無果,後來靠著科技進步,網路上看到一位印度人教呼吸和冥想,靜坐時發生一些我無法言說的經歷,總之我的失眠不藥而癒,當然事情若這樣就完滿就好了,黑暗、恐懼、身體的痛楚等等歷程,在莫名失眠之前還有不吃不睡的日子,回想起來,還能活著打字說著關於這些經過,覺得不可思議!

試著將自己這段歷程重建和還原,實際上遇到了什麼,我自己也說不清楚的,一切都很快速,看過別人的心路歷程,那些冗長的歲月,放在我身上的話,不一定能活,因為明白自己是無法背負痛苦的人,所以黑暗降臨時,不斷地找尋方法,但有一個契機同時也是一個封印,頭腦跟以前的運作模式有很大的不同,比如分析、判斷、演繹的那些方法,都失去了,支撐生活的方式僅依靠感覺,由於和以前的性格、行為不一樣,遠離舊圈子的朋友,去找同頻的人們,只要符合感覺的方法我都願意嘗試。

黑暗時期遇見很多"無形"的導師,無論祂是什麼,將所有提示都轉成有利於我的想法,這方法十分有效,從此學習到原來生活中那些不經意的感受可能就是解答,或者指引方向的標誌。曾服用自律神經失調的藥物、憂鬱症藥物,身體強烈的排斥反應促成我往內心去找真正的解答,也許是個性使然,高度自省的好處是能將注意力集中起來,全心放在自己身上,這時期的我將以前建立的價值觀全部打掉重練。

兩部對我有用的經典─心經與道德經,引領我進入深層意識,之後看待世界的眼光全然改觀了,內心相對之前穩定和平靜,休養期間也能體會到,身體無時無刻地連結內心深層的神性,疾病的顯化只不過提醒目前的生活不是自己真正想要的,或許停下來或許轉個彎,改變是最好的解方,而改變在哪一種點、線、面皆由自己決定。

世界沒有標準答案,集體意識流也無關對錯,每一個人的存在都是獨一無二的,這是每個人來地球的目的。




avatar-img
142會員
135內容數
紀錄心情,想法,和休假期間的靈感和領悟
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
喵喵的沙龍 的其他內容
向死而生
純粹享受生命
向死而生
純粹享受生命
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
序章:有沒有一種經驗 ,每一次故事開頭都是很難想,即便想破頭,還是沒有頭緒,總是把自己逼到絕境了 ,到頭來還是一場空⋯⋯ 哈哈哈 與自己發牢騷對話 ⋯ 進入正題前麻煩大大給愛心支持一下 感謝大家們 有沒有一種感覺, 當自己陷入沈默的時候 腦袋是不是陷入一種短暫的空白,很無助, 也不知道自己
Thumbnail
這篇文章訴說了作者在一段時間的沉靜之後對自己內在世界的反思和重新開始的決心。充滿了內省和自我探索的內容。
Thumbnail
患有思覺失調症的病人分享康復心路歷程,從最初的幻聽恐懼到找到合適的醫生和藥物治療,終於走出低谷,幫助自己逐漸康復和重新融入正常生活。
許久沒寫作了,... 打開一看 像是曾經又像是未曾 好奇怪...像是不認識的自己 近年來我的生活極度充實,漸漸地少了一些寫作 又 當我正在想日後的方向時 忽略了原來隨心所慾地寫才是通往快樂的地方 或許是現實的錯 讓人怎麼能無憂無慮地生活著 可是長期活在現實的世界,卻又讓人忘了快樂的方法
因為生活上遇到太多的不愉快、不順遂 停止很長一段時間沒有發文 現在終於又有心情可以再度發文了 真的很感謝自己的成長 每個人的人生都有不順遂的時候 重點在於要如何度過 心態上要怎麼調整 經過很長一段,俗話說的低潮期、黑暗期、水逆、靈魂暗夜的時間,無數次的懷疑人生,懷疑自我,自我譴
Thumbnail
前言: 這篇文除了出於興趣寫來自爽外,也希望能幫到和我有相同困擾的人 多年來常在網上搜尋『找不到活著的意義』、『沒有興趣』、『沒事做』、『退休要幹嘛』、『不知道如何生活』等關鍵字,能找到的文章和討論基本上都已經看過幾輪 如果這篇文有幸被正受其擾的你爬到, 或許我的經驗能讓你產生共鳴,不妨快速
Thumbnail
這是一篇關於尋找自我療癒力量的文章,講述了作者在低潮期所經歷的挫折感和沉迷於社交媒體的過程,以及如何透過書寫和閱讀來梳理情緒和填補內心的傷痛。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
序章:有沒有一種經驗 ,每一次故事開頭都是很難想,即便想破頭,還是沒有頭緒,總是把自己逼到絕境了 ,到頭來還是一場空⋯⋯ 哈哈哈 與自己發牢騷對話 ⋯ 進入正題前麻煩大大給愛心支持一下 感謝大家們 有沒有一種感覺, 當自己陷入沈默的時候 腦袋是不是陷入一種短暫的空白,很無助, 也不知道自己
Thumbnail
這篇文章訴說了作者在一段時間的沉靜之後對自己內在世界的反思和重新開始的決心。充滿了內省和自我探索的內容。
Thumbnail
患有思覺失調症的病人分享康復心路歷程,從最初的幻聽恐懼到找到合適的醫生和藥物治療,終於走出低谷,幫助自己逐漸康復和重新融入正常生活。
許久沒寫作了,... 打開一看 像是曾經又像是未曾 好奇怪...像是不認識的自己 近年來我的生活極度充實,漸漸地少了一些寫作 又 當我正在想日後的方向時 忽略了原來隨心所慾地寫才是通往快樂的地方 或許是現實的錯 讓人怎麼能無憂無慮地生活著 可是長期活在現實的世界,卻又讓人忘了快樂的方法
因為生活上遇到太多的不愉快、不順遂 停止很長一段時間沒有發文 現在終於又有心情可以再度發文了 真的很感謝自己的成長 每個人的人生都有不順遂的時候 重點在於要如何度過 心態上要怎麼調整 經過很長一段,俗話說的低潮期、黑暗期、水逆、靈魂暗夜的時間,無數次的懷疑人生,懷疑自我,自我譴
Thumbnail
前言: 這篇文除了出於興趣寫來自爽外,也希望能幫到和我有相同困擾的人 多年來常在網上搜尋『找不到活著的意義』、『沒有興趣』、『沒事做』、『退休要幹嘛』、『不知道如何生活』等關鍵字,能找到的文章和討論基本上都已經看過幾輪 如果這篇文有幸被正受其擾的你爬到, 或許我的經驗能讓你產生共鳴,不妨快速
Thumbnail
這是一篇關於尋找自我療癒力量的文章,講述了作者在低潮期所經歷的挫折感和沉迷於社交媒體的過程,以及如何透過書寫和閱讀來梳理情緒和填補內心的傷痛。