遵照源於靈魂真摯的行動──時刻覺察、時刻變化。

我是透過一次次的「行動」越發深曉我自己的，也是至近些年才意識到──原來一直以來，無論是作答各式心理測驗、閱讀心理學書籍、算八字、熟悉紫微斗數、星座知識，不外乎皆是為了一件事──更加認識我「自己」，赫然驚覺這件事情，實質上是自我出生以來，始終如一不間斷在做的事，年輕的時候（說的自己好像很老XD但此些年自大二那場突如其來的車禍後，心境轉換地飛快，有股脫胎換骨之感，故如是說）總覺得自己始終看不清自己，更遑論他人呢？於是乎這倒也成「不願正式進入戀愛關係」的藉口（被揍）。

只不過我的交友圈本就小小的，先前也提及，我只願意將時間花在那些自身靈魂誠摯認為值得的人身上，其餘的隨緣囉！

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而今透過廣泛閱讀，及去年開始書寫之日記，加諸從有自我意識以來，時不時地自問自答之諸多內心小劇場，總算得以理出自己慣有的某些「行為模式」；縱然如此，這世間唯一不變的即是──「變」，至今我所覺察的，不過是「當下」的「我」的行為模式，而非「每時每刻」的「我」的行為模式，於是你可將每次的我的「分享」，作為僅僅是「此時此刻正在書寫這些文字」的「我」的分享。

說及此，順勢讓我想起前些陣子刻意去做的某項練習──對於相同事物的「每一次相遇」，將該對象視為一張「白紙」──意即放下「過去」所有與其相處後，已然填上的「色彩」，當每一次進行「嶄新的相處」時，即換上一張「新的白紙」，爾後是要再染上新的顏色，抑或是不染上新的顏色，皆由靈魂自由選擇，全是獨一無二的體驗，而我也還在慢慢練習中。

順帶一提，這邊也想與大家分享，我個人做完MBTI人格類型測驗的結果──結果顯示我是「INFJ」（作家型人格），起初我也的確會以「我是INFJ」來簡述自己，而現在的我則會說：「我是一個『擁有INFJ人格類型特質』的人。」若再細說些，我會補充為：「我是一個『擁有大部分INFJ人格類型特質』的人。」源於測驗結果如此，可倘若我就是擁有「INFJ人格類型特質」解說中「截然不同」於此人格類型之「特質」，那麼此些「特質」，難不成會因為自身測驗結果為「INFJ人格類型」，以至於「不存在」──甚至是「被忽視」於生活中了？可我分明觀察到了此些「獨一無二的特質」了，不是嗎？

故上述我所想表達的是：縱然測驗結果為「INFJ人格類型」，但並不代表「『我』完全等同於『INFJ人格類型』」，也並不代表「不屬於」INFJ人格類型的特質，我就「不會擁有」也「不應該擁有」──萬事萬物皆是自由的、無時無刻有彈性的，那些獨一無二的特質依然屬於自身的一部分，而透過「INFJ人格類型」特質的描述，實質上也提供了嶄新的角度觀看自己，我們皆可意識到──原來我的人格特質會有「大部分」、「一部分」，甚至是「一小部分」屬於「某一類型人格之特質」的──換言之，所有人類皆無法被精準區分為「十六種類型」，每個人皆是獨一無二的存在，只要稍有些許不一樣的地方，即是全新的樣貌。

嚴格來說，言談中描述「自己是哪一種人格類型」，是一種於自身「貼上標籤」的舉動──可每個人依然有絕對的選擇權，決定是否被此標籤所「束縛」住？

誠如上述：「萬事萬物皆是自由的。」僅僅是自己選擇了什麼選擇，即要為該選擇負起全責。

同時，我認為「人類」是一種極其複雜的──尤指「內心狀態」，時時刻刻皆可「被定義」，也時時刻刻皆可「再定義」；一如我上述所說，我只是就我「當下」所想與大家分享的所有，書寫成文字，倘若下一刻的我、下下一刻的我，照舊思考的話，那麼你就能於接續的文章中，閱讀至類似，抑或是相同的語句；可當我意識至該信念不再服務於當下的自己時（此句說法源自本人長期關注之Youtuber──「Soul Good」所分享，在此也大推她的相關影片呦(❁´ω`❁)*✲ﾟ*），那麼自然不會再後續文章中，閱讀至相關的語句，與我前陣子閱讀完《我可能錯了：森林智者的最後一堂人生課》之作者──比約恩．納提科，書中所提及之──「不要相信你的每一個念頭」，頗有異曲同工之妙。

我想，透過至今為止，「我」對於自身人生的體悟，猶記當時閱讀完此部分內容後，有感而發書寫下如此一段話語：「我仍然可以相信自己的念頭，而這世界唯一不變的──即是『變』；故時刻保持覺察，倘若意識至該信念不再服務於自己，全然擁抱它後，放下它即可；縱然未有其他嶄新信念也無謂，因為人生本就是自己的──『當下』活地真摯、熱忱最為重要。」

故「時時刻刻覺察、時時刻刻變動」──亦是宇宙不變的真理。

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🌿待續🌼

❖ 推 薦 書 籍 ❖

比約恩．納提科．林德布勞、卡洛琳．班克勒、納維德．莫迪里所著之《我可能錯了：

森林智者的最後一堂人生課》：

https://www.books.com.tw/products/0010947051?sloc=main