一句話的力量

The longest journey is the journey inward 最遠的探險是向內心探索。

這句話伴隨我將近十五年。

大約是在升上高中那年，英文老師在黑板上寫下這句話，當時詮釋的細節與和場景已經記不得了，但這句話在我後來的人生裡，不斷地出現。

從面對不安的內心，到判斷自己的想要與否，以及權衡責任與個人需求，這句話一直陪伴著我。

擔心停滯不前的大學時期

每年都為了嘗試新事物，以及挑戰自己，而參與在各種活動之中。

停下來的時刻，都會令我感到非常不安，擔心自己是不是就這樣停滯不前。

久而久之，不再因為事情新鮮有趣，反而是讓擔心與不安變成了自己前進的動力。

直到某個熬夜看日出的機會，這句話突然浮現腦海，像是當頭棒喝，逼自己重新思考每個忙碌與熬夜到底是為了什麼？

於是發現它們變成我認為自己有在前進的象徵，但內心深處的那個我，依然在原地不知所措，只是被外在的事物拉著走。

直到這個反思的出現，讓我意識到是時候面對自己內心的狀態，而不是拿各種活動來填滿行事曆。

我需要好好地關注「我」這個人。

練習各種選擇的國外實習

在國外實習時，有來自各個國家的實習生。

第一次面對全英文的職場環境，是透過模仿別人如何對話、寫信來學習。也因此下班後，和實習生們外出相處的期間，總會想著要如何和對方打成一片。

在那時，我已知道自己是相對內向，需要個人空間充電，也需要寫下日記來整理思緒。

而我的其中一個室友是外向活潑，每天都可以參加派對的活動咖，因此我會為了要不要赴約，常感到苦惱，這樣的情況持續了兩個月，直到某次發薪日。

當時實習生們約好在酒吧聚會，慶祝發薪日（是的，當時的我們什麼都能夠慶祝）。那也是我第一次見到所有在當地的實習生，也更清楚知道每個人互動的眉眉角角，甚至不論出席與否，其他人實際上並不在意。

在那次之後，當每個聚會邀約出現時，我會問問自己想不想要，而不是要不要和大家打成一片。

我意識到，我能為自己的旅程做出選擇，並且在選擇後，好好感受隨之而來的體驗。

在轉換工作中，照顧好自己

在後續數次的工作轉換，與主管之間總有些來回協商。情況不外乎希望移交穩妥，降低離職帶來的衝擊。

然而當下是否是最合適的交接時間，以及有沒有合適的交接對象，往往不是當事人們可以掌握的。

起初，提出離職讓我有罪惡感，因為身邊的同事都會受到自己影響，擔心這是不是不負責任的表現。然而在交接的過程中，除了顧及公司的需求，讓我逐漸有所轉念的是，我有沒有回過頭思考自己提出離職背後的需要。

當時的我，不完全因公司的推力而決定離開，自己其實非常在意外部拉力和個人需求，如果想要做到更好的自我探索與成長發展，必須轉換環境才有辦法獲得。

也因此，權衡了雙方的需求後，我能夠更有意識地照顧好自己，並且朝著期望的方向發展。

總結

直到現在，在面對重要的選擇，或是感到困惑的當下。

The longest journey is the journey inward 總是會時不時地冒出來提醒自己。

走過的大學的擔心與不安，經歷過實習期練習大大小小的選擇，也體會過轉換工作中，平衡關係人的影響和自我需求，或許還有更加挑戰的場景尚未出現，但這句話在過去十多年所帶來的提醒與力量，透過持續的內在省思與對話，讓我能夠成為更真實的我。

對你而言，有沒有那麼一句話在關鍵時刻發揮作用，為你帶來力量呢？

歡迎分享，也在此與你擁抱。