一念之轉
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Sanuya心靈內在空間
2024/08/08
境隨心轉
不是因為痛苦改變,你才改變, 而是你改變了,痛苦才跟著變。
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調高視野
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改變詮釋的方式
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洞察真相
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米可lalaland百合沙龍
2024/05/13
那些旅途中接住我的書1-我需要你的愛。這是真的嗎?-登出夢醒日記
如果可以把這場夢稍稍截成幾個段落,有好幾個墊高自己的閱讀時光,一直是給自己很大的布施。 過去這修行十五餘年的路,一直都是用考研究所一樣的心態在學習著, 這條路砸了上百萬後的年月,累積整面的身心靈書牆清了又清只剩幾本陪伴,
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一念之轉
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我需要你的愛這是真的嗎
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拜倫凱蒂
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王壹未
喜歡
谢谢
賢親王的沙龍
2024/01/29
選擇障礙的源頭:我所做的決定都是錯的
最近這幾天,我一直在研究如何自我療癒身心的狀況。看了幾本書,也聽了幾個心理師的演說,還有心理諮商師的書,以及身心靈方面的書。當然,裡頭也有些特別怪力亂神,或是涉及前世的,這我就比較不走這塊。 今天我發現這些療癒方法,其實可以歸納出一套有系統的自我療癒技術。
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自我療癒
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自我覺察
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選擇障礙的源頭
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林燃(創作小說家)
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很有意思的觀點,其實就是從內心發出正念!感謝分享。
賢親王的沙龍
2024/01/24
心經的實用技法:其實我們都是自己的療癒師
我深受自己容易緊張焦慮帶來的痛苦已經很多年了。我一直很容易驚恐,心跳很快很慌,而且是無法自己有效舒緩的那種。小時候,主要是怕考試,每次大考前都會緊張到渾身僵硬,難以入眠。到後來,好像這樣的焦慮擴散到很多生活層面,逐漸地,變成去醫院或診所看病也會很緊張,或是以前開車因為有一次在高速公路上突然心跳加速很
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心經
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般若波羅蜜多心經
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自我療癒
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林燃(創作小說家)
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感謝分享!你很勇敢喔!化作文字寫出來也是一種療癒呢!
蘭亭敘
2023/12/19
靈性文學書籍推薦
靈性成長雖然從不可能直接從閱讀獲得,但它可以帶你入門,一窺那心靈深處的真相,並幫助你在生活實踐中得到無盡的啟發。
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書籍
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文學
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當下的力量
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靈魂驛站22號
2023/05/21
當你感到壓力,問問自己......|可以反觀自己內在信念與故事的10個問題,3個反轉,1個新生。
反向思考的威力點在於發掘你在身外看到的一切事物不過是你自己心靈的投射,一切事物都是反映你想法的一面鏡子,一但你發現你過去批評、認定的那些人、事、物都是純潔無罪的(中性的),你也才可能辨認出自己的「純潔無罪」(中性或空性),進而從這裡重新出發。
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壓力
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釋放
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一念之轉
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派吉兒童指導員的沙龍
2021/10/07
批評鄰人的轉念作業單 - 親子與學業
失望能讓我們心碎,也能為我們帶來自我實現的力量。請相信,凡是能讓你失望的,都是你需要學會面對和超越的。-米歇爾・勒朱瓦耶Michel Lejoyeux (Author)
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一念之轉
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告白
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親子
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