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由新到舊
上週末參與了一場一日履歷面試工作坊，和一群即將畢業的大學生、職場新鮮人，一起討論了如何優化履歷與面試，體驗到「準備」，與「真的準備好」的差異（也感謝 104 Giver 與溫世仁文教基金會的邀請和合作）。
過去半年，我遇到不少轉職者，過程中經常面臨挑戰與期望落差，甚至質疑決定是否正確。
而在諮詢的過程中，我發現有不少轉職者其實沿用了傳統求職的思維，而忽略了轉職的特殊性，導致預期與實際情況出現落差，進而感到挫折與懷疑。
最近有幾位個案剛好都是長時間沒有投入求職市場，對於找工作感到生疏，在準備履歷、面試，甚至是轉換跑道的過程中，產生不少問號與自我懷疑。
然而，久未求職反映的不只是履歷與面試技巧的熟練與否，更涉及對自身職能的理解、職缺資訊的掌握，以及適應市場變化的能力。
最近進行職涯諮詢時，發現一個很常見的現象：許多人在求職、轉職時，第一步是撰寫履歷，然而寫到一半卡住時，對於自我的懷疑與焦慮就會不斷地冒出。
先前曾談過如何在好聚好散的情況下離職，但現實中，離職往往並非如此美好。
當因為忍受不了或期待落差而主動離職時，我們該如何應對與調適？
釐清核心原因
在忍受不了/期待落差的情況下離職，我們多半會帶著憤怒、低落、失望、自責等情緒與反應，
如果要用一個詞描述我的 2025 年目標，會是「擴展」。
不只是延伸現有基礎的深度與廣度，同時也是用開放的態度探索新的可能，無論是在職涯諮詢，還是生活中，去尋求更多的連結與突破。
