生活電報｜得了帶狀皰疹怎麼辦?
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發病過程
在出疹前的兩天(5/1)開始覺得右側肩膀與手臂有一種酸痛、刺痛與電到的感覺，因為我有跑步的習慣，原以為是拉傷還是扭到，因此都沒有特別的去理會他，但是在5/3晚上在胸口、上手臂與後背，出現一顆顆的紅色疹子，看起來是小小顆的水泡，經過自己的綜合判斷，推論為確診帶狀皰疹。
認識帶狀皰疹
帶狀皰疹（Herpes Zoster），又稱"蛇纏身"，是一種由水痘-帶狀皰疹病毒（Varicella-Zoster Virus, VZV）引起的感染性疾病。這種病毒在首次感染時引起水痘，隨後潛伏在神經系統中，當免疫系統減弱時，病毒會重新活化，導致帶狀皰疹的發作。
治療帶狀皰疹用藥/維生素補充
- 艾可賽威(Acyclovir) 每次兩顆，一天四次 -->抗病毒藥物發病三天內服用效果最佳
- 止痛藥、胃藥、抗生素外用藥膏(膚喜定）
- 維生素Ｂ群(Ｂ1與Ｂ12可以緩解神經痛)
- 維生素Ｃ(有助於傷口癒合）
搭配上述藥物一週左右帶狀皰疹就逐漸好轉，也許算早期發現早期治療，因此病程沒有太久，最大的不適感在於神經痛的部分，最困難的一晚是服藥的前一晚，真是令人輾轉難眠，只好依靠著止痛藥協助漫漫長夜。
確診帶狀皰疹可能的因素
- 免疫系統減弱
- 隨著年齡增長，免疫系統自然衰退，使老年人更容易發作帶狀皰疹。
- 某些疾病（如HIV/AIDS）或治療（如化療、器官移植後的免疫抑制治療）也會削弱免疫系統。
- 壓力和情緒
- 長期的精神壓力或重大情緒變化可能會削弱免疫力，增加帶狀皰疹的風險。
- 疾病和手術
- 嚴重疾病或手術可能會引起身體的應激反應，進而促使病毒重新活化。
- 創傷
- 身體創傷或局部神經損傷也可能觸發帶狀皰疹的發作。
我的省思與感想
- 調節自我壓力，也許認識我的人都知道，在生活上與工作上對自我的要求，期待自己成為心中理想的自己，因此在內心承受許多的壓力，這一次的生病告訴自己，現在心裡面狀態還撐得過，其實身體已經開始抗議了，從去年的幽門桿菌到今年的帶狀皰疹，其實這些疾病跟自我的免疫系統較低有關，應該正視自己心裡面的聲音，多多運動去釋放壓力吧！
- 帶狀皰疹的神經痛真的不簡單，我是一個忍耐度比較高的人，這種刺痛方式令人印象深刻，希望未來別做亂了
- 考慮在半年後打疫苗，增進自己對病毒的抵抗力
- 感謝在發現疹子的當下，廣告有播到帶狀皰疹的推廣，讓我迅速聯想到
- 感謝自己有發現心理上的問題與壓力，更善待自己，以更加平靜的心去面對未來的挑戰，一切都是最好的安排
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帶狀疱疹是一種常見且疼痛的疾病，尤其在老年人口中發病率較高。早期治療和接種疫苗，是減少疾病負擔和提升患者生活品質的重要措施。
在初春的一個門診，歐醫師遇到一對姐弟，阿嬤說連假出遊回來之後，發現身上長了一些會癢的疹子。本來以為是蚊蟲叮咬，所以在家有先擦藥了，殊不知越長越多、越來越癢、來診前一晚整整抓了一夜。
帶狀疱疹帶來的疼痛如電擊、火燒、被針刺。
這種尖銳、灼熱的抽痛，會干擾睡眠，工作和日常生活，神經痛的發作可能持續數月甚至持續多年，有人還因此發生憂鬱症。
帶狀皰疹原因是什麼？
帶狀皰疹是由水痘病毒（Varicella zoster virus）引發的疾病。帶狀皰疹的特殊之處，是同一種病毒，
光田神經內科 大甲分院/ 鄭智文 醫師
“錐心刺骨的痛鑽過了層層的皮，像是火在燒“
帶狀皰疹復發的原因，可能有:年紀因素、自律神經失調、慢性病患者、免疫力低下或長期使用免疫力的藥物
初期症狀不明顯，疾病前兩、三天時，特色的”紅疹”及”滴狀水皰”尚未長出，病人有時會已感到觸電或燒灼的神經疼痛感。
生活作息不正常導致汗疱疹發作：一直想追不緊急且不重要的網路小說進度，但其他該做必做的事情還是有維持要做，所以導致一天往往睡不到3,4個小時，這樣很傷身體，不管是感冒，鼻子過敏，免疫力失調都讓身體很不舒服➝不舒服，精神不繼又想看小說➝又更不舒服，就這樣周而復始的循環。
皰疹性皮膚炎(eczema herpeticum)是我們在臨床很重要的皰疹病併發症。一般皰疹在臨床很常見，也不見得需要吃口服特效藥，但這個情形下建議儘速就醫完整治療
蕁麻疹（urticaria）是一種常見的皮膚過敏性疾病，由多種原因引起皮膚下的小血管擴張，形成皮膚發癢、發紅隆起的皮疹。看起很像蚊子叮過後引起的紅疹。
帶狀疱疹是一種常見且疼痛的疾病，尤其在老年人口中發病率較高。早期治療和接種疫苗，是減少疾病負擔和提升患者生活品質的重要措施。
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