Enya|安雅的沙龍介紹

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

我敲打文字、你閱讀時,便是我們同在的時刻。

無論是透過身心靈或信仰更甚是追求物質目標來修習人生,每個人或許有不同的定義與體悟,但最終會發現萬佛歸宗,理論與實踐的真相在在讓我們能同頻共振這個訊息:「身體、靈魂、宇宙萬物是一體的
 
我們本是宇宙萬有。而當擁有了身體,從母體中分離出來時,二元化的學習正式開始,我們藉由大腦與身體的記憶與對時間空間的概念,認知出什麼是「我」與什麼不是我、什麼是好與壞,以及體驗無常,逐漸建構出屬於自己的另個真實世界。

說來有趣,我們透過這些重複的事件來構築自己的信念與世界以後,再慢慢拆除這些框架來擴展自己,而後將這些稱為成長與學習,卻無明於本自俱足的智慧已存於內在之中。

這個專題談論的內容,不是我個人的發現,而是人類共有的經驗,從孩童時對生命的首次提問:「我為了什麼來到這世界上?」到後來成為一名生涯教練、組成家庭、成為母親,透過傾聽他人的生命故事,與自己投入生活的體驗,逐漸將這些訊息與線索,透過文字與練習記錄了下來。

我將透過幾個面向漸次的進入覺察的世界,和你一起練習【回心家.宇宙歸處】


你可能和我一樣熱愛那些眼睛看不到卻能感知到的一切,你可能也接觸楊定一博士、巴夏、薩古魯、光的課程、佛教、基督教等不同的信仰或學習,邀請你一起回心家,安住在宇宙歸處。理工腦且具十年以上生涯教練經驗的我,將用實踐的方式去整合與分享,內外富足的秘密。
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本來就應該這樣最大的挑戰便是一些原本我們認為好的、善的,應該被發揚光大的信念或現象。 像是人本來就應該利他、做善事 像是家人之間的互相扶持 像是朋友之間的真誠開放 像是人應該對自己的人生負責不當賴家王老五 像是如果有能力了就要回饋原生家庭 像是你快樂於是我快樂 像是做好事、說好話、當好人 像是好人有
前幾天看見好友唱了首老歌「夢醒時分」覺得和心境相印之下,跟著大哭了一場。 想起了兩個故事,一個關於「痛苦」,是在「用NLP改寫你的每一天」這本書裡看見的: 一隻狗因為躺在椅子突出的釘子上而不斷呻吟,路過的人詢問狗為什麼不離開,坐在狗旁邊的老人回應:「因為牠還不夠痛。」
不知道什麼時候開始,我發現每一個人都有一個厲害的天線可以直通上天;偏偏這條天線好像不是每一個人都能感受到和看得見。   小時候我是個許願高手,但我一直以為是幸運草為我帶來的幸運。某次在課堂上聽到朋友說,只要找到四葉的幸運草對它誠懇的許願,就能完成任何願望,當時聽完深信不疑,覺得上天就是個大方的老爺爺
覺察,是我認為每個人此生都在學習的事與任務,我們遇到快樂與悲傷的事情,都是促進我們進行覺察的入口,當然,大多數的人會因為痛苦而開始反思,鮮少人感到快樂卻仍能觀照自己的框架。從這角度來看,便能理解楊定一博士曾經說的:「失落是一種恩典的意思。」 以下,我將會就我目前的實踐與理解,把我對覺察的學習與練習
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