鳴子週記｜Jun. 17 - 23

這禮拜的天氣熱到不可思議，
累積的負能量也不可思議。

我會用1～5分記錄每天的情緒，
1分是很糟糕、5分是很滿足，
在連續好幾天的低分之後，
今年度的第一個1分，在這週出現了！！

是該好好重視自己的身體狀況和心理感受。

有時間就先去睡覺了。

滿足的事

(應該是有的，但暫時寫不出來...)
(希望睡飽以後能細細感受這部分)

新發現

• 這週的日記一片空白。
• 因為太忙而不得不推掉預定行程，殺傷力強大。嗚嗚嗚嗚嗚

小小困惑

• 這週和上週都有忙完一場後的小放鬆，和朋友聚在一起，原本以為會很滿足的時刻，但我卻感覺不到。是太累了嗎？在一起的人不對嗎？有錯誤期待嗎？