心靈健康｜正向與真實之間

啊，極端的正向好可怕。

世界上有一百萬句超級正向的心靈雞湯，

但卻沒有一句能真正拯救曉破碎的心靈。

甚至，有一些是毒雞湯吧!(真的好可怕)。

當我們不瞭解對方的心理狀況與生活背景時，

盡量不要隨意地丟一句。

：人要知足惜福，你已經很幸福了。

甚至。

那可能是壓倒駱駝的最後一根稻草。

我想，心靈雞湯適當、適量的喝就好。

不要強灌他人...!

不過，若有人從心靈雞湯中獲得力量與希望，

也是好事啦!

親愛的曉啊。

把那些話，隨風飄去吧。

儘管知道對方是好意。

但妳也不必太在意了。