為何自己過去都喝鮮奶喝得如此理所當然呢?在查了些關於鮮奶產出所伴隨的相關事實後就自發地減少食用乳製品改喝豆漿一段時間了在食物供給不穩定常會糧食缺乏到無法挑食的古代自然不用說有甚麼吃甚麼或者採取些許手段維持食供給但在糧食豐盛 生活品質大提昇並有許多選擇的現代我們可以趨向選擇零殘忍的飲食不需要到百分百但做得到去增加這樣的選擇還能減少對環境的破壞