定義你是誰

當你尊重自己，肯定自己的價值，信任自己，
那麼別人對你的認可，也只是錦上添花，
如果你習慣批判自己，覺得自己不夠好，懷疑自己，
那麼別人對你的否定，就容易成為你深信不疑的觀點；

把別人的評價當做一縷輕煙，隨風而過，
而不是取代自己，成為定義你是誰的一股力量；

檢視你與自己的關係是否穩固，是否支持自己，如實地接納，
那是你最需要專注與照顧的地方。