慣習的7種資本,瞭解不同資本的影響可以改變階級定位

閱讀時間約 5 分鐘

(前言)

每個人一生汲汲營營,辛苦工作只為了過上好的生活,而有些人一出生卻生在權貴家庭,享受與生俱來的優勢,當然現在不是要大家讓感嘆世界的不公,畢竟永遠都會比上不足,比下有餘..


每個人都是以不同條件開始一生的發展,各自擁有不同的生活方式和人生觀,社會的概念術語就被稱為慣習(habitus)

簡單說慣習比較像是說一個人的行為養成與人格特質,更可以說是處於不同的生長環境,會發展出相應的行為與思維,這並非刻意培養,而是與個人成長息息相關。


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慣習是由法國社會學家皮耶.布赫迪厄(Pierre Bourdieu)由每個人行為準則所定義,他發展出他的社會階層化理論,其中階級派系是由不同程度的社會、經濟和文化資本所構成的一個組合所決定。

他強調文化資本的宰制地位,藉由陳述「文化資本標示了階級之間的差異」,絕大程度上取決於社會出身,而不是隨著時間推移而產生的積累資本和經驗。而社會資本經濟資本雖是隨著時間推移而累積,但依然是取決於前者。布赫迪厄聲稱「一個人必須考慮到所有的社會條件的特點,統計上關連到擁有高收入或低收入者的童年早期,而且這些特點往往塑造出順應這些條件的品味。

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德國語言與文學博士朵莉絲.馬爾汀(Doris Märtin),於交換學生時期分別體驗過2種截然不同的寄宿生活,受到上下階層不同慣習的洗禮,開始研究慣習並於60歲才出版名為慣習的書籍。


(慣習7種資本)

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慣習被細分為7種資本

分別是 知識、物質、社會、文化、身體、語言溝通、心理

知識

學歷, 知識 : 普遍比較有或沒有接受完整教育,職捱總收入可以看出明顯差距,當然是以統計數據為準,但現實總有特例數據,例: 開公司與繼承


物質

金錢、資源: 你所擁有可做交換的價值,金錢的多寡通常代表各方的衡量指標,包含功績、聲望與財務成就的衡量指標,研究顯示錢財是其中幸福的要件之一,主要是因為可以利用財富做很多事情,以及與他人比較進而造成幸福感


社會

人脈,人際相處: 社交能力,也是自由穿梭各階層的能力。社交關係就像是圓環交通,裡面的人有先行權,然而雖然人脈很有價值,但卻需投入大量心力


文化

見識,行為舉止,品味: 內化文化資本表現在日常生活、價值、與品味取向。

比金錢更容易區隔不同的生活環境,例如在教育議題上,更關心的是心理與心智發展,而非著重教育內容上。


身體

健康,體態: 生理特質,例如: 健康、外表、力氣、青春活力,對外界展示的外表,也會透漏出我們的內在


語言溝通

溝通力: 語言能力、表達溝通與社交技巧


心理

情緒掌握、健全心態: 擁有成長心態認知,可將壓力化為創造力,學習接受失敗,重新出發


(如何翻轉階層)

所幸我們生活在資訊爆炸且透明的時代,讓我們不用像井底之蛙,相關學習只能來自學校,使我們可以知道該如何往前躍進,那麼該如何朝著前進呢?書中雖然提列7大資本,但我們無法面面俱到,也並不是要7種都擁有才能成功,所以這裡羅列我認為比較可以穩定增強的5種資本來帶給大家,讓我們一起努力跨越現有階級


-知識資本-

需要想辦法填滿知識庫,知識資本能獲得不錯的利息

  1. 爭取最高學歷或是好的實習機會
  2. 確認知識資本運用在何處可得到最高獲利率
  3. 不要落入半桶水狂妄
  4. 知識不能單靠閱讀,還必須思考
  5. 全方位擴展個人知識,成為T型人才,I型專業知識可後續精進

-物質資本-

強大的物質資本代表高度的彈性,比起其他資本,金錢是最容易拿來換取其他價值

  1. 拿錢去投資,而不只是閒於一邊,除非有目地的存錢,例如: 緊急預備金
  2. 高安全感的工作代價就是存不到屬不清的錢,有錢人各各都是創業成功
  3. 利用你的天分與興趣,發揮創意累積財富
  4. 對自己設定財務目標(年、季、月)
  5. 永遠不要把金錢本身當成目的,在財務範圍許可下,設法提升個人所有面向,不要等到人生下半場才開始
  6. 突然擁有財富,慣習跟不上生活容易留不住財富,需進行安全投資,理論上以2年為期,熬過後才懂得運用

-社會資本-

所有社會群體都認為人際關係是重要的,人天生就是群體動物,會在群體中確認個人自我形象

  1. 教育程度越高,薪資越高,社會網絡更廣闊
  2. 休閒時間就是社交活動時間,關係不是免費的,必須經常連絡,在彼此互相欣賞及擁有共同經驗下才能建立
  3. 剛晉升進入上級階層往往特別努力適應,但圈內人並不期待新人表現,簡單輕鬆先熟悉新環境習慣與規則
  4. 重要的人際往來不在網路上,而是社交活動或非正式的真情交流

-身體資本-

如今健康的定義是充滿活力,且快樂的生活

1. 日常生活有許多小事,能使身體更為健美(充足的睡眠、運動、適當的影響、足夠的休閒..等,這種長期來看有成效的養成,被稱為"高成效習慣"

2. 研究顯示當我們身體擺出坦率大方的姿態時,壓力賀爾蒙皮質醇會降低,睪固酮濃度升高,我們的想法及行為也會更有自信。

-心理資本-

我們需要讓自己的人格更為完整

  1. 不要讓人發現你的脆弱,各種情況都要保持平靜,這需要不斷的練習,避免在高壓的環境情緒失控
  2. 永遠不要解釋、不要抱怨,不因窒礙難行而動搖,失敗只是為了下一次會更好
  3. 不要輕易受到大眾影響,研究指出經濟條件較好的人不隨波逐流,而是創造潮流
  4. 持續不斷自我發展,就算身處高位,也不能安於現狀不思進取。


(結論)

人一生下來就不是平等的,享受著公平的資源,講這個不是要大家憤世忌俗,抱怨著上天不公,而是我們難道要這樣認清現實嗎?

客觀來看,我們對邁向高階可能就是比大家更有錢、有權利、有名氣,但每個人都有各自定義的主觀目標,優先程度與當下目標都有不同的差異,追求過程中,我們要做的是培養且正向的慣習,而慣習會隨著各項資本的累積而成長,我覺得光是有錢並不是最好的,過一個有意義的人生且做到自我實現才是更重要的。

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生活在艱難的人生,除了不斷變強這條路,沒其他選擇 這裡會提供 人生/成長/學習 相關文章 成為想把自己榨乾提供價值的工程師
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