解鎖你的隱性潛能：暢銷書《隱性潛能》深度解析
你是否相信天賦決定一切? 如果正確，那麼小時了了 大未必佳又是怎麼回事呢?
我們被陷在被規範的時代，被定義了什麼是成功，例如成功的人生、成功的工作以及成功的成長，當然以社會發展的角度，定義規範也許可以稱之為穩定、可控，但要脫穎而出則必須受限社會的框架，為了符合社會期待，在大多數人之中競爭同樣的成功價值，除了少數可攀頂而上，其餘大部分皆藐於眾人之中。
我一直以為只有所謂的天才配合天時地利才可以爬到最高，直到一本書橫空出世才豁然發現，也許我低估了自己的潛能，也忽略了正確環境因子所帶來的加乘效果有多大。
接下來就由我來帶大家看 暢銷書 隱性潛能，一起來探究書中內容~~
(作者)
作者為_亞當_．格蘭特，不到三十歲即成為華頓商學院最年輕的終身聘教授
同時也是TED最受歡迎的演講者之一，觀看數累計超過三千萬次，他一生專注於研究成長學習，美國心理學會也讚譽格蘭特「他改變了我們對工作動機的既有認知，並點出了人際關係可帶來無所不在、強而有力的激勵因子」。
作者認為很多時候輸贏只是當下的狀態，而無法代表你的能力，尤其被定義所謂有天賦的情況下，但有可能只是當純贏在起跑點，而無法代表往後可以發展到的後面的終點。
這本書主要帶領大家如何釋放自己的潛力，不一定要靠與生俱來的才能才能走上高點，只要用對方法與正確的心態，每個人都能將能力最大化，靠後天成長上來。
作者分3部分探討，那麼跟著我接著看下去~~~
(品格技能)
品格聽起來像是個人性格，其實並非如此，書中提及比較像是一種對外事物的價值觀念，而在一些逆境的情況，我們要如何堅守自己的底線，監守紀律去做該做的事，這就是品格技能，不要被人性本能操控，關鍵不在你擁有什麼人格特質，而在你如何去使用它讓自己達到你的目標。
如何成長
- 追求不適感
我們學習的過程常常會感受到痛苦，有趣的是成長最快也是痛苦的時期，重點是去追求挑戰，人本性想待在舒適的環境，學習過程自然也想輕鬆舒服的學習，但研究發現沒有足夠的數據可以支撐，使用個人熟系的學習方式並不會讓學習變得更快，有時候跳脫熟悉的風格，藉由造成不適感反而激勵你的努力，更往前進步。
這種強配自己跳脫舒適圈的行為，容易造拖延症狀，因此自然很看重個人的紀律表現，拖延很多時候並不是因為事物太多，更多時候是情緒問題，本能的抗拒不適的感覺，最終阻礙前進，拿出勇氣面對吧，最好的時機點並不是要準備完全，而是當下就要跨出去。
另外，會感到不適的另一個重要因素就是怕犯錯，但犯錯正是吸收更快的練習產物，在學習時犯錯可以把未來風險最小化，如果你在學習新的語言，如果怕犯錯而不敢開口，那麼要到何時你才可以真正的進行溝通呢?孩子學習語言會比成人更快，除了大腦可塑性強以外，有沒有可能是他們根本不怕犯錯呢?
- 加強吸收與適應能力
海綿是一種古老的生物，它們度過無數次的自然淘汰事件，並且在大海隨處可見。海綿特性是藉由吸收周遭物質存活，但不僅僅是被動吸收而已，也擅長過濾有毒物質，這種吸收、過濾的能力，使海綿可以長遠的生存下去。適者生存講的不是最強大的物種，而是適應力最好的物種。
如果我們在學習上可以模仿海綿呢，也就是讓自己的學習吸收力極大化，也必須要主動積極去尋找正確的資訊去吸收，進步主要來自於吸收學習的質量而非數量。若一個人過於被動且容易自我滿足時，將阻礙學習，且容易困在舒適的泡泡裡，最後將無法承受批評或接受任何建議。
- 追求卓越不追求完美
究竟要怎麼詮釋完美這個詞呢，單純以考試來講的話，就是考100分，非常好理解， 但若是沒有標準答案的事呢? 我想就會受限於每個人的認知與價值觀，可能根本就沒有完美的時候，人心總是無法滿足於現狀，我們也很難為完美訂出一個指標。
書中提到進步來自於要維持高標準，而不是消除所有缺陷，要做的是讓自己變得更好，可以多方思考分類，哪一部分需要成長，而哪一部分剛剛好就可以了。不要一昧追求別人的認可，重點是不要讓自己失望，要懂得欣賞自己的進步，從做到最好的心態改成努力達成所定的目標，而不是盡力就好的空泛論述。
(動力架構)
這章探討的是在成長的道路上會經歷許多挫折，有時候磨練太過，容易造成身體過勞與心裡疲勞，最後讓我們無法往前邁進，像要登上險峻的山壁，只靠體力與衝勁是沒有的，還必須藉由輔助工具，想要卓越的成長也是一樣的道理。
本書以需要架構鷹架的方法呈現，鷹架是一種臨時的建築輔助設備，為了讓房子蓋高蓋穩，需要架設鷹架便於建築工人作業，而只要完成施工就需要將其拆除，如果套用在學習就是指引方向並給予輔助，讓你可以克服障礙並順利成長的最好方法。
所以應該如何做呢?
- 注入熱情
若是人持續在做同一件事情，久了容易流於形式，最後感到麻木，甚至開始變得痛苦起來，其實就是因為熱情已經消耗殆盡，開始感到十分無趣，又加上之前盛行的1萬小時定律，使許多家長、老師們建立一種信念，一直堅持刻意練習就能快速提升熟練度，但這個概念卻不能把萬事一概而論。研究顯示若是制式化的標準流程動作，刻意練習才有明顯的幫助。
卓越的成長者通常是受到內心熱情驅動，可以避免被拖延症影響，但除此之外我們該如何做呢? 作者提出可以導入刻意玩樂的活動，為什麼遊戲容易讓人感到沉迷，也是因為我們覺得有趣，並不會感到無聊，刻意玩樂鷹架可以由老師、教練設計，當然也可以自己設計，重點是讓我們長期維持樂趣，讓練習充滿玩樂也不施其挑戰性。
- 對抗停滯
學習進步緩慢不是讓人最痛苦的一點，最痛苦的是不管怎麼努力都無法再進步，感覺身心受到了能力的上限，無法再往上走了，停滯不前也意味著成長的結束，科學也證實隨著年齡的增長，神經元逐漸衰退，對運動家而言停滯的現象尤其明顯，但現實卻是並非直線下降。
現實是當我們在停滯時，通常會經歷衰退期，才會再度開始提升，雖然聽起來讓人難以接受，但也是因為我們有時會需要導入新方法，我們不得不經歷試錯的過程導致後退一大步，一切都是為了超越以往的成就。
那麼我們如果要踏入一項新的領域，或是學習新的技能，最初是不可能找到完美的道路指引，就是專家也不會有萬用的方法，通常我們只需要一個指引就足夠了，然後就算是專家也不一定擅長當老師，麥可喬丹交初學者籃球真的比體育老師教好嗎？科學證實：當你越來越擅長此事，你對傳達教導此事所能力，往往會越來越差，也就是所謂的知識的詛咒。
- 教學相長/輔導效益
有時追求卓越會需要成長的心態，不過環境也同樣重要，周遭若無人幫忙架設鷹架，可以說成效微乎其微，那麼也許我們就必須自建鷹架，幫助自己克服障礙，然而書中提到其實還有一個好方法，那就是與人互相學習，也就是共同搭組了鷹架，最好的學習成果不僅僅是你可以獲得高分，也同時可以對他人進行指導，這有助於你更加融會貫通。
作者提到教導他人可以培養我們的能力，而給予他人建議則可以提升我們的信心，前者為教學相長，後者則叫做輔導效益，這是指在引導他人克服困難後，我們對自己克服困難的能力也變得更有信心，輔導效益的重點在於提醒我們已具備了達成任務的條件，來提高自我的期望。
(機會系統)
前面2部分講的是品格技能釋放與鷹架建立，都是在講如何釋放隱性潛能，那如果要有更加宏大的成就，我們就必須要想辦法大規模創造機會，就需要建立相關系統讓更多人受惠。以往我們認為天才的存在是因為生來擁有天賦，卻忽略生活環境帶來的影響，也就是各自慣習的差異，富有的環境能使夢想更偉大，目標更長遠。但如果制定系統創造機會呢? 弱勢者也有可能成為卓越的天才。
怎麼建立良好的系統，就是本章要帶給大家的重點:
- 好的教育系統
學校是學生獲取知識與學習技能的地方，但受限於教育方針不同，學生的成長方式也有很大的不同，作者以美國與芬蘭的教育系統做了比較，發現有很大的不同
美國: 關注一開始嶄露天賦的學生，認為天賦一開始就會展現，只有優秀學生能獲得培養
芬蘭: 認為人人都有機會，只是還沒開發出來，每個學生都能獲得相應的資源
因此教育的影響也反應國家人民的價值觀。
那麼有什麼方法可以提升學生的能力，也讓教師更了解學生呢? 經濟學家研究發現，關鍵不再教師的作法，而是在於學校的系統， 芬蘭改革教育提出一種新的方法，被稱為迴圈教育，教師不只是帶領學生一個年級，而是陪學生提升一個年級，這種教法效益在於教師有更多時間理解學生，從教師演變成擔任人生導師，除了教導上課內容，也幫學生尋找生活熱情，並朝著目標前進。
- 集體智慧
大多數公司在解決問題時，常常把員工聚集起來召開腦力激盪，但大多數時候成效不佳，原因在於雖然是大家一起開會，但主導決策往往是特定的長官或專家，很多意見常常會被無視掉，個人部分也會因為內心自我的考量，不敢提出意見，深怕被他人認為愚蠢，所以腦力激盪常常變成沒有意義的會議。所以不如先把各自的想法都書寫於紙上，在開會檢討， 確保所有的想法都有提出。
而在一般公司環境，機會通常都是以梯子系統存在，你的上司決定你的成長，也決定你的建議能不能往上送達，書中也提到使用網格系統取代，也就是要往上傳達建議是不只一項管道，主要目的也是消除你繞過上司越級行為的懲罰，讓你的創意可以被傾聽到，也確保可以得到應有的考量與處置。
- 進步軌跡更為重要
企業在徵才時，往往都是以當下的成就當篩選基礎，例如擁有什麼證書? 做個什麼相關工作? 往往忽略了生活環境和背景，導致篩選條件偏向於過去出色的成就，而不考慮克服多少逆境，吃過多少苦難，與成長的幅度。
研究也指出過去的工作經驗多寡，與你未來的工作績效無法有正相關，關鍵便在於並非你在一份工作做的多久，而是你在一份工作做的多好? 但以這樣做確認就要確保之前的技能可以用在下份工作，否則仍然無法產生效益。
所以我們需要把無法量化的因子顯現出來，我們都知道表現不能只看能力，我們還必須看事情的難度，但我們無法分類難度挑選，真實是我們會比較青睞那些比較簡單完成但很高分的人，而不是有難度但拿不錯分數的人。
最後只看整體平均是不夠的，應該要考慮的是進步的幅度，我們不該以單一指標當衡量的標準，為了衡量一個人潛能，也必須確認在陡坡攀爬的距離，並仔細觀察技能與能力，潛能所代表的最終象徵，不是你到達的山頂有多高，而是你走過距離有多遠，以及你幫助別人走多遠。
