你是獨一無二

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也許這是不符合世俗標準的生活行為,但可以讓自己好好生活的方式,不對周圍的人構成傷害,為何不可呢?

記得有一段視頻拍攝了一位身材較為圓潤,體態較為健碩的女長者,每天穿着自製的公主裝出門,以一般人的價值觀來說,她的穿着屬於奇裝異服。

穿公主裝的女士,能不畏惧別人的眼光,允許自己成為自己愛的自己,有多少人有這個勇氣呢?

做自己,將自己放在第一位,打破別人在自己身上添加的枷鎖規範,不為別人的評價放棄自我,即使在別人眼中不理想又如何呢?誰也沒有義務犧牲自己的快樂,去討好那個連名字也不知道的陌生人吧?!

李玫《自己》歌詞其中一句「活的越來越像我愛的自己」,經過社會爾虞我詐的洗禮,現實生活柴米油鹽的壓迫,還記得那個在小時候時幻想長大後的自己嗎?心中的那個夢呢?!

奧地利心理治療師阿爾弗雷德·阿德勒認為根本沒必要向他人尋求認同,而且課題要分離,「我」如何生活是我的課題,別人如何評價是別人的課題。

早前在工作中遇上挫折,對自我否定,強迫自己戴上一個不適合的人格面具,與自我產生沖突,既做不到扮演的角色,也迷失了自己。其實人有千千萬萬種,世上沒有相同的人,也不需要相同的人,每個人都是獨一無二的。和各種各樣的人相處,總會有人嫌你不夠好,也會有人覺得你好。與其成為別人眼中的自己,不如活出自己喜歡的自己吧。

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