寫作成功保險公司

早晨閱讀吳淡如《窮思維、富邏輯》書中說到有位管理學者曾說要成立一個「寫作成功保險公司」，只要每天寫一千字以上，自以為是也沒關係，寫什麼都行，讓他投保一萬元，寫十年不間斷，如果沒有寫出成功的話會賠給你一百萬。

我看到這裡的時候覺得滿有意思的，同時也在自我反省為什麼自己無法堅持做這件事呢?但很有意思的是，我已經連續二十九天寫心經，想想之後發現，自己還是太過要求完美，完美過程中害怕自己寫得太爛，書中說到「我們人生中所有美好，都從微小的改變開始，不要高估自己的偉大，也不要鄙視自己的微小。」所以我想那都是自己逃避的藉口，想到這立馬開始寫下我的第一千字文章，但是我打到這還不到三百個字，不曉得後面七百多個字該如何生出來。

如果有寫作保險公司你會想參加嗎 ? 如果真的有我還真想試一試，畢竟限制只有一千字，內容不限，吳淡如曾經說過，只要有1%她就會去嘗試，這滿激勵的，想想我的閱讀帳號，從一開始的第一篇閱讀心得到現在九十幾篇，從不閱讀到現在每天閱讀，這些都是一點一點累積而成，暢銷書籍《原子習慣》中有一句話「只要你願意堅持多年，起初看似微不足道的改變終將像以複利計算一樣利滾利，滾出非比尋常的結果。」只有去嘗試過你才會知道這是真的，那種感覺非常微妙。

對了，今天早上閱讀得到了一個很棒的概念，就是停止自我內耗，我是個很容易焦慮的人，我也聽過一句話，與其想那那麼多，不如動手行動，但這對我來說還是很難執行，我甚至非常討厭我自己，那個愛發脾氣的媽媽和妻子，後來意識到自己不能繼續這樣，最後我去看了身心科，有一部分是因為我有自律神經失調，有一部分是焦慮，因為與醫生密切配合還有按時吃藥，我覺得在這方面改善許多，我開始不那麼內耗，也為自己增加自信，不那麼要求完美，只求把事情做好，我想說的是，有時候覺察自我非常重要，不要排斥去看醫生這件事，剛開始我跟我先生說的時候，他覺得我小題大作，也覺得那個像是已經有憂鬱或躁鬱的人在看的，後來他被我說服，他的狀況是失眠，現在也改善許多，看身心科的人真的很多，現代人很容易科技焦慮，我自己發明的，因為資訊太多有時候在選擇上就很容易出現兩難，我現在的兩難是該選哪一牌冷氣，這會讓自己消耗很多時間，最後被時間割韭菜。但我還是不知道要選哪一牌，最後我把這個問題丟給我先生，畢竟會涼就好了。

沒想到我的第一篇一千字心得就這麼開始了，這有點像是寫日記的概念，只是純粹分享今天所獲得的新知識，期待我的第二篇，謝謝你閱讀到這。