讓她獲得強烈滿足的性交體位

《愛經》是印度的文學經典之一。最廣為人知的內容是包含了 64 種體位、4 種擁抱方式以及 10 多種接吻方式（這些技術不同組合又能衍生出無窮無盡的變化）。不過因討論了太多所謂的成人內容，誤讓一些人把它視為低俗的澀情製品。

在我看來，《愛經》整體所表達的是一種生活方式，內容十分具有先鋒性（除了一些醫學建議和迷信內容）：首章為總論，探討了人生的意義，教授「城裡人」的高級生活方式；第二章是愉悅技術；從第三章開始，講述如何與女性相處的建議....

仔細研讀，在眼花撩亂的技巧後面，透露出的是作者犢子氏（就叫這個名字）對性活動的基本態度：即性活動是男女雙方共同的意願，並獲得共同滿足，絕不只是男人的發洩。

早就有人發現它是個寶貝了。梵文《愛經》在 100 多年前由英國學者主導譯為英文，於1882年出版。後經多次再版；2002 由牛津大學出版社作為「牛津世界經典叢書」。

大家好，今天我是性交體位研究員momo。

並非所有的體位都平等：我認為，對嘗試多種體位保持開放心態，是獲得終生滿意性愛的明智策略！

經過研究，我發現有些體位能比其他體位帶來更大的快感，今天來討論一下女生更容易高潮的體位，開始啟動今天的話題吧！

提高女生高潮幾率的體位

由於性別高潮差距的原因，誰不想增加女生高潮的機會呢？只有三分之一的女性僅透過插入就能達到高潮，但有一些方法可以提高這個數據。

性學家艾米莉-納戈斯基（Emily Nagoski）在著作《女性高潮床上高手指南》中給了兩則建議：

“Add some direct clitoral stimulation to intercourse. A woman or her partner can use one or two fingers to rub the clitoral glans during intercourse. Or, using a small vibrator can be incredibly useful.”

《Good in Bed Guide to Female Orgasms》

在性交中加入一些直接的陰蒂刺激。女性或其伴侶可以在性交時用一兩根手指摩擦陰蒂龜頭。或者，使用一個小型玩具。

“Woman-on-top position is useful for female orgasm. It lends itself well to manual clitoral stimulation and is especially effective if a woman leans towards her partner's face while on top so the partner's pelvic bone is stimulating the clitoris.”

《Good in Bed Guide to Female Orgasms》

「女上位」有助於達到女性高潮。這種體位非常適合手動刺激陰蒂，如果女生在上位時，向伴侶的臉部方向傾斜，讓伴侶的盆骨摩擦自己陰蒂，效果會更好。

刺激G點的體位

結合最新觀點，目前的學術界認為，包括 G 點和陰蒂在內的敏感點是一整套「愉悅系統」，刺激 G 點可能是對陰蒂根部（crura）的間接刺激。

不管定論如何，有一些體位可以刺激這個舉世聞名的熱點。

「女牛仔式」很棒，「反向女牛仔式」也很有用，尤其是你們擁有的是一根稍微朝下的丁丁。這也有助於將控制權交給女方，讓女士隨意移動自己，以找到最愉悅的角度。畢竟男性對於衝擊角度也沒有特別大的要求。

在使用「傳教士體位」時，往女生下背部墊一個枕頭是觸及 G 點的最佳方法，因為這樣可以使女生的陰道角度向下傾斜，在進入時更容易觸及該區域。

「熨斗」是另一個有效的體位，momo的最愛。女生臉朝下平躺在床上，男性從後面進入她的身體，嘗試變換進入的深度和角度，以確定最佳位置。

深入體位如何讓雙方都滿意？

你可能會發現，從一個伴侶到下一個伴侶，你最喜歡的體位會改變。這種情況很常見，是因為身體的配合方式不同。由於多種原因（生殖器的形狀和大小、老化、興奮程度等），一個伴侶喜歡的體位在另一個伴侶那裡可能就沒那麼喜歡了。

「直搗黃龍」可能會讓某些女生感到不舒服，但許多男性喜歡深度的體位，這種體位可以讓進入的力度最大，也會包覆整個長度，因此可以提供強烈的刺激。

以下將重點轉移到女生的喚醒和愉悅。當女生經歷喚起慾望時，陰道會逐漸展開，在這個過程中，肌肉收縮會將子宮頸拉回體內，從而延長陰道。

丁丁撞擊子宮頸，通常是深度進入時疼痛的主要原因（儘管有些女生喜歡子宮頸刺激）。所以在嘗試深度進入之前，需要確保女生處於高度興奮狀態，或是在性愛時，不要過早使用深度的體位。

體位推薦：

「女上位」對於因進入過深而感到疼痛的女性也特別有用，因為它允許女生控制插入的深度、角度和節奏。

「傳教士體位」之所以經典，也是因為女生有一定的控制權：可以透過保持雙腿平放和併攏來控制深度；然後隨著興奮的增加（可以接受更深進入），再加寬雙腿或抬高膝蓋。所以女生們，不要忘記這些操作空間。

給讀者的話

在向伴侶提出任何性要求時，最好都能溫和地進行。確保表達了你對對方的關心，以及你對你們的性愛很滿意，只是對嘗試一些新體位感到好奇。

對雙方來說，性活動都應該是有趣和愉悅的。務必與伴侶坦誠溝通每個體位帶給你的感受。每種體位都可以做出不同的細微變化，透過細微調整，以達成一種令人愉悅的折衷方案。

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