原來臉上的顆粒和痘痘都是身體濕氣太重...之前去看中醫除了調經以外,中醫師一把我的脈就說是身體濕氣太重,所以月經來之前長的痘痘也和濕氣有關係。參考中醫師的建議,除了吃藥也買了網路上的去濕茶來喝,半年來陸陸續續喝了幾家,簡單各家品牌的去濕茶飲用心得,給跟我一樣的女生們參考評價~
因為網路上有好多去濕茶,沒時間一個一個試,所以優先選了中醫師研發或中藥行自己出的去濕茶品牌比較安心:
之前一直在臉書上看到他們的廣告,腦波太弱下單了3袋去濕茶組合,總共3個禮拜的份量,單包茶算下來是39元左右。茶是曾柏翰中醫師研發,特色我覺得是茶包好大一顆,有17克,喝茶有時候都覺得跟喝水藥一樣~
效果我覺得消水腫跟排便比較明顯,喝很多茶狂跑廁所,無限迴圈下就有消腫了。
小缺點就是他沒有加糖喝起來是偏酸的洛神花味,然後茶包全部裝一大袋沒有分開,帶著麻煩。不過他喝了還是這幾家裡最有用,所以是推薦的。
樂木集看起來是中藥行背景的品牌,去濕茶款有中醫師跟營養師推薦,之前一樣有買3盒,單包茶算下來是39元。喝起來是黑豆茶的味道,雖然也不算我愛的味道,不過算很好入口。
他跟翰方御品一樣是全部裝一起,小不方便,但茶包很有設計感票釀票釀的~實際的效果喝起來我覺得只有排水的感覺,沒有加強排便。
品盛堂是中藥行出身的品牌,看起來是把賣得很好的去濕茶配方拿出來網路上~下單了兩袋去濕茶24天份,算下來29元一天,味道是一般的花草茶味,跟印象中的中藥不太一樣呢。
這家的茶也是全部裝一起,設計的感覺也不錯,不過可惜的是我喝完沒有太大的感覺,可能是我體質不適合吧?但喝起來味道是好的,家人有喝接受度高。
拉蓓應該是最有名的,因為他是77老大的品牌,但也是最讓小小失望的一個,買了兩包去濕茶,算下來單個茶包是48元。單價是四個品牌裡最高的,不過茶包卻只有4克。CP值得部分就有點尷尬。
味道的話因為茶包比較小,所以如果是用500cc的水來沖都稍嫌淡了,比較綠茶的味道,玫瑰味好像很淡,那效果的話我覺得比較不明顯。
說實話啦~我是覺得說去濕茶這種東西還是輔助,身體已經嚴重到出問題了,像我濕氣重到長痘痘或皮膚紅甚至影響到婦科小問題,就還是看醫生吧!不要覺得只喝甚麼去濕茶就可以消痘治百病,先吃醫生的藥把並吃好了,再從日常生活中多喝去濕茶當作去濕氣的輔助。
去濕茶以我來說,幫助就是飲料喝得變少了,喝水量也小小提升程每天快兩公升,光是這樣對身體幫助就很大了,多上廁所排便尿尿阿~的確就是消水腫的開始,總之就是養成好習慣後靠時間去累積,以上