「表觀遺傳學」中,假設我們可以像蜜蜂一樣選擇“皇室”飲食,就能變得長壽、活力四射。但是,這些“皇室”改變,絕不是僅僅靠一勺蜂王漿或奇特食物就能實現的。相反,展示了人類通過生活方式和飲食選擇,如何對我們的基因開關進行微調,帶來健康的影響。