在極簡生活上，影響我很深的一本書

生命中，總是有許多好書

會清洗我們的大腦

帶來新的認知

使我們變得更好

對我來說

《從加法開始的極簡生活》就是其中之一

以前的我以為極簡主義就是減少身邊的物品

減少物慾使生活變得簡單

但在讀過澀谷直人的《從加法開始的極簡生活》後

我對於極簡主義在生活裡的實踐有了更多理解

▋Less is better

身為日本極簡主義代表人物的澀谷直人提到

“擁有即成本”

為了管理擁有的物品

我們會浪費許多精力

也會承擔多餘壓力

被迫面對各種煩惱

舉例來說 

擁有一台車跟沒有車相比

可以方便辦事和出遊

想走就走

但也需要面對停車位問題、路上交通

以及相關的稅

所有我們擁有的東西

都會佔據我們的心力

只是比例不同

在不同的生活條件

去思考每樣東西存在的必要性

是極簡生活的第一步

▋Less and better 

在書中

作者不僅分享了物品減少的技巧

還深入探討了如何從金錢管理、日常習慣等方面進行簡化

最具啟發性的是

作者通過「決定不做什麼」

來釋放自己對時間和金錢的束縛

他拒絕借貸、避免過多的消費

並選擇共享經濟和智能科技來降低生活成本

最終實現了每月僅需六萬日圓的生活費

這一切讓他不再受制於過多的工作和財務壓力

而是享受更加自由和悠閒的生活

這不僅是一本關於極簡主義的書

它更是一個關於人生重新定位、財務解放和心靈解脫的故事

作者用實際的生活經驗

帶領讀者一步步拆解繁瑣、放下負擔

最終擁抱簡單而富足的生活方式