說拒絕、立界線、給對方軟釘子,這些...都是我的練習題。
人,如果一開始就是這麼不好,也許被罵、批評,也就不痛不癢,因為這是事實。
若有人做得半死,什麼都做了,更是期盼得到一句 " 你辛苦了 ",或是 " 謝謝 ",也就不會那麼不甘、不爽。最多的抱怨是,我為你做了那麼多,卻得到你這樣的回報。我為了你做了那麼許多,你卻認為是應該的。這是你自己心甘情願做的,我又沒叫你做。
這些,都是令人心寒的回應。
而往往說的人,都不覺得這有什麼,不過,當立場改變,當說這話的人也被人如此對待的時候,她還依然用此話說著別人,不僅是雙標,而且自私。
最近得到心得是,讓自己好過的方法就是做實 " 不做爛好人"的心態會讓你的生活停止內耗,不在把抱怨帶入自己的人生,給個適當的距離。
我跟你很好,卻又有距離的那樣好。我們是很好,卻又不是我燃燒生命成就你的那麼好。
打造有距離的空間感,我不必那麼好,也不需要做到那麼好,因為那樣我會不開心,我認真學習著,並逐漸開心著。
