2025/03/08(六)天氣晴冷

總結這幾個月的變化與新體悟，分為「身體」、「思想」、「靈性」，三種層面~

思想面

重點摘要：

放下對未來的種種恐懼，以及舊有的創傷，勇敢往前邁進！

細節：

友人問：是因為什麼原因呢？突然克服了

我答：相信高我會替我處理好一切困難！

(以前也有好幾度想說重啟寫書計畫，現在來看過去，發現那都是說說而已，身體未必真正去做，而現在是真正切切實實地在進行著，那身體的感受截然不同，壓力變大了不少，未被療癒的創傷隨之浮現上來、身體不適感又來了，我能做的好像只能把這些感覺先放一邊，或者是將它們交給高我去處理)。

重新和我的出版團隊，出版社接上線，安排後續事宜~

題外話，過段時間點開當時和金主最後對話內容(深深影響我幾乎一整年)，這時再看時，已經沒什麼起伏變化了，就只是在敘述一件事。會有一種不管怎麼變化，「高我」你他媽的給我處理好...

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重點摘要：

再度重新認識自己人類圖的設計，了解到唯一通道10-57的運作！

細節：

隔天的週二，和出版團隊聊天時，聊到這本書從去年說要在年中完成，拖到今年初還沒結案，透由這件事，讓我真正領悟到我的人類圖設計是怎麼一回事，真正了解到我唯一10-57通道的運作，我以前一直搞不清楚這條通道對我帶來的影響是什麼？清楚知識點，但對於實際上的運作沒有感覺，經妳提起，再加上我最近真正決定來推進進度，回想過往，才恍然大悟原來是這樣啊，寫書的是事從前年年底開始，去年四月初發生了對我而言的重大打擊，那時剛好大地震，我恨不得從16樓往下跳，之後寫書的進度就被我拖延到現在，中間有好幾度鼓起勇氣繼續寫，斷斷續續的補進度，原本在去年上半年有說要出版，並參加國際書展的比賽，結果我食言了，一次又一次的食言，那段時間我自己存在一種搞不定自己對於寫書的狀態，一碰到，就會心悸，身體會發抖，所以一直被我拖著~

昨天吧，昨天真正決定繼續進度，並聯絡合作的出版社、設計師、校稿員聊近況進度，校稿員說都OT(超時)了，我這時才真正意識到，對，原來如此！我所謂的「自私」就是能隨心所欲地活著，所以這書才會被我拖到現在，儘管我可能讓很多人感到失望，感到食言，但一切對我來說好像都無所謂了。

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重點摘要：

體悟到這一生的人生使命，更加深刻了解到自己的輪迴交叉。

細節：

昨天跟網友聊天，她說我小時候，是不是有過被拋棄的感覺？我回覆是有這麼一點點...

回想到我的伊甸園解釋是...

你這一生都帶著伴隨你出生而來的光，在你心裡，你保存的記憶是關於人生如何充滿著愛；然而在你的現實裡，你卻經常遭遇不甚完美、有時甚至很惡劣的世界帶給你的挑戰。

早上在游泳時，就在想，其實不只童年的創傷，從小到大在不同的階段層，都曾經有過被拋棄、被背叛的感覺。

後來就想成，它們是我人生中「NPC」的概念，一定會遇上，與我一起共演一場人生短劇，讓我在這些事件中，反覆去體驗，去重新信任，在毀滅，不斷循環，如果我相信自己就是那道光，自己愛自己，那這些磨難就只是事件而已，不足以影響到我本體。

如果這樣想，那我遇到的那些爛事，就沒甚麼了，它們終究只是NPC的角色，拉更大的視角來看，父母、親人也是NPC的角色。

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食：

去年10月中，我發現身體開始會挑吃進身體裡的食物，曾經有一次吃飯吃到一半，右側鼻子突然無預警的流鼻血，量還滿多的(確定無外傷)，經過一連串的實驗與發現，時到今日是不能吃葷製品、蛋、奶類、過多的化學添加劑、味精，豆類、麩質類少吃，那基本上連素食也不太能吃，素食製品大多都是豆類製成，再加上大量的添加劑，為了去仿照葷食的味道，只剩下蔬果、各種穀物可以吃。

不過我原本就是雜食類，沒有宗教等各種因素限制我的飲食，所以我還是能吃那些不能吃的食物，但一旦吃了，我身體會立即反饋不舒服感，那種感覺很像快要感冒，身體的疲憊感超級重，就算是睡覺也無法馬上修復，只能慢慢代謝掉，一次又一次犯賤嘴饞，被一次又一次的打擊，是到最近才妥協，好啦，我只吃我能吃的食物~

我也因為學人類圖，而決定未來想開自己的餐廳，這飲食上的變化，對我打擊很大，等於我之前練習的食譜、料理技法、食材運用搭配，幾乎不能使用。那時，決定要開始重新研究各種香料的運用，某一天滑臉書，看到全食物疏食的分享會，報名聽分享會，聽完馬上無卡分期購買課程，課程費用不便宜(上萬塊)，這課程出現的時機剛剛好，讓我可以省下大量的研究時間跟食譜，課程會教怎麼只使用疏果、穀物等做出一道道不輸葷食美味的料理，等於是我踩在巨人的肩膀上，去研發我自己的食譜，也是增加我每天能吃的料理(我可不想每天都吃燙青菜)。

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靈：

也是去年10月中左右，我的感知能力又更上一層樓，每當我到戶外，看到路上的植物，樹木、大自然等等，我會有種它們在注視我的感覺，我能感受到它們的感受，雖然還讀不到訊息，但能感覺到喜怒哀樂，數量多(一片大森林)，我會不自覺地想哭，共感的連結在一起。對人的敏銳度，也提升了不少，所以當我非獨處時，能感受到萬物的能量變化，這能力目前是保持開啟的狀態，我還不知道怎麼暫時關閉，不能暫時關閉的話，無時無刻讓我處在耗能的狀態中~

目前還是持續冥想上課，不知道這副身軀，會將我帶往何方呢？

未來會想要去學靈氣，起因是有一次我半夜去爬山，走著走著路邊的野貓不怕生的靠近我，給我摸，那時候我就在想，我好像除了陪伴以外，不能給予什麼幫助，如果我會靈氣，那是否可以給予一些能量之類的~

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還有幾次奇妙的體驗：靈魂短暫出體、與大自然深層連結、貓的報恩劇情等。由於這些體驗是自己的感受，變化的過程，我有持續記錄在方格子上，有興趣的，就自行翻閱囉~

2024/11/27(三)天氣晴轉冷