在讀過高瑞希第一本著作《相信自己，才是完整的你》後，便十分期待有什麼機會可以閱讀第二本。在我心中，瑞希擅長用如顯微鏡般的微距視角，犀利剖析內在的情緒。那些偶爾的嘀咕、難受、似是而非，在她的梳理下變得明白，甚至讓人恍然大悟。
然而，這次第二本書《好久不見，靈魂伴侶》，我翻得卻相當緩慢。努力撐著讀完後，陷入了一片灰白。是一種「我剛剛經歷了什麼？我到底看了什麼？」的疑惑。
在這篇書評開始陷入虛無縹緲前，讓我先來試著介紹。瑞希在社群上的導讀文，是這麼介紹著這本書：
「自認清醒的女人，記下了她撒過的謊」
我認為很精準，是大白話。這是本講述「恐懼」與「愛」的書。
開頭的第一部分，瑞希討論了「恐懼」。從伴侶關係、事業前後輩、知名度與讀者，到母親和家庭。面對恐懼，我們只能選擇被其「制約」的表現，或打起精神努力「克服」嗎？
瑞希有她的恐懼。在當時的關係裡，她全身心地愛上了里昂，一位高喊著自己是「無條件的愛」而無法限縮於一對一關係的男人。瑞希試著用自己方式「直面」恐懼，也在第二部分討論了「愛與伴侶」。
在這段關係中，她試著「說服自己」。關係裡的她，理性、坦承也克服，她認為這麼做的自己是種全然的超脫。
然而最終，她在新疆大漠分了手，哭得唏哩花啦，回到自己一人。
而也是在這時 — 相信、自由與力量；她終於明白 — 真正的伴侶，或說真正的「靈魂伴侶」，永遠在自身。
恐懼與愛是雙生的，因為恐懼而去追愛，因為怕失去愛而陷入恐懼，最終因為對自身的愛，而無懼。這本書就是這麼個過程。
但相信我，上述的摘要真的是收斂再收斂的版本，如同把構造龐大的霍爾移動城堡，粗暴壓成一張 2D 明信片。書中的情緒再細膩、曲折、蜿蜒、模糊，也更加反反覆覆。
但或許這就是最真實的人類情感吧，從來都不是一條筆直的康莊大道。
也或許因為這樣，我才會在過程中看得這麼費力。讀到中後段，我甚至想要對天大喊「你這拆來返去的自我覺察，根本是庸人自擾而已！」哈哈。
書本的結尾，沒有用什麼大徹大悟或驚世反轉收尾。有的只是一種無法言喻、淡淡的溫柔，輕輕包覆了我這越讀越沮喪、憤怒的心。是什麼呢？我沒想明白，故事也就在這裡結束了。
或許這股「憤怒」是真的，也不是真的？
認識自己這條路，向來沒有所謂的正確與終極，都是過程，也都是發現。
必須誠實的說，這本書適合對認識自己、覺察情緒、伴侶關係、探索自我都極為有興趣的人。翻開書本前，請先做好準備。你將會與 2024 年的瑞希重新經歷一次情緒的地心冒險，保證波折、也絕對浩大。
而說實在的，讀完書、下了列車的我們，也只是撓撓頭 —
繼續回到自己的內心世界，匍匐前行而已。
