《男友說我得了憂鬱症》：有共鳴但沒結論的書

這本書很像網路分享文的集結，很日常，重點不多，就是一個年輕女孩罹患憂鬱症的過程。我不會說它沒什麼內容，相對地，書中很多觀點與我的體會相符，頗有共鳴；但也就是因為如此，所以對我來說沒有什麼額外的啟發。

敘事者鍾西西和男友冷小星接吻交往後，就得了治不好的病。兩個人開始相愛相殺，雙方都很自我，鍾西西覺得冷小星不夠體諒自己，冷小星覺得鍾西西只是「神經官能症」，小題大作。看了只覺得這兩人根本不合，到底為什麼要在一起。

人生經常如此，你一關一關的闖過去，以為最終無論是什麼，總會有個結果，但進程卻戛然而止。就像被扔到不知道是哪裡的高速公路，令人茫然不知所措。

這很真實，人生中總是不斷在追求某個目標；目標沒達成很痛苦，達成後的快樂卻又很短暫，然後又必須追求下一個目標。

如果你覺得一件事情莫名其妙、毫無原因可言，那只可能是原因沒有顯現出來。可惜的是，很多人看不到原因就以為是沒有原因。殊不知宇宙之中被隱藏起來的東西數不勝數。

我更想知道的卻是真理性的東西：這個世界到底存不存在超自然的力量？如果有，是一個什麼樣的存在？世界究竟是以一個什麼樣的規則在運轉？在這一系列的運轉之中，我的生病、憂鬱又該如何解釋？

我的有生之年、人生不同階段，也都一直在思考和尋找這些答案。我可能也有所謂的信仰，但我永遠都有疑惑，為什麼那個宇宙的主宰可以擅自決定我們的存在、以及我們必須遵循這些規則？有時想著想著就會自己氣得半死（很有事）。

在這一系列有著法則的運轉中，我這個病是有某種意義的嗎？如果是，那是什麼意義呢？

我也常常在面臨不好的事情時，拚命去想這件事意義是什麼，好像非得找出某種意義，才會覺得我不是白白經歷這些痛苦。

既然我們自己做不到沒有罪惡，那麼別人有罪惡也是正常的，我們沒有資格去指責別人的錯誤。

我總是不明白別人為什麼不能理解我，這讓我非常痛苦。但我不明白的是，實際上在我埋怨別人不理解我的同時，我也沒有嘗試去理解別人，或者說，有些東西是別的人──那怕是與你再親近的人──都不可能明白的。有些東西就是要自己承擔。

人來到世上，就是走一趟孤獨的旅程。

以前我以為內心強大就是要把心腸硬起來，你錯了我就一定要指出來讓你明白你錯了，所以我的情緒總是很緊張；但現在我學會了很重要的一件事：其實內心強大是要把心軟下來。你錯了，沒關係，我包容你。

自知不足、學習謙卑，才能理解和包容。但可惜的是很多人連意識到這些都做不到。

沐謙 
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