不知道你們是不是個敏感的人,但可以說我一定是。
或許敏感也可以稱為「心思細膩」但這不過是美化之詞,而且,也不只有「心思」敏感,而是許多方面都很敏感。
皮膚(觸覺):我本身就是有異位性皮膚炎的人,所以皮膚相對會比較敏感,譬如說流汗後會很癢、天氣變化也會很癢或打噴嚏等。眼睛(視覺):我對於閃光或很亮的光照到眼睛其實不會跟正常人有什麼差異,其實,我的眼睛並不是很敏感,只是我天身就很容易「近視」,可能是我媽媽跟爸爸都有近視的關係,我雖然不是那種一出生就有近視的人,但我之前假性近視點散瞳,竟然對我一點用也沒有!所以現在變嚴重只能用角膜塑型片來處理了……QAQ
鼻子(嗅覺):雖然沒有準確的判斷,但我自己覺得我好像對氣味也很敏感(除了過敏鼻塞的時候)以前問東西有沒有臭掉爸媽都會來問我,或是上計程車的時候司機噴的除臭劑我都能聞到(是很淡很淡我爸媽都聞不到的)
耳朵(聽覺):其實我耳朵並不是很好,甚至是有點耳背的程度,不過那種寺廟裡趕老鼠的聲音我可以聽的到、嚇狗用的機器發出來的聲音我也聽的到,但好像一般人聽不到?
嘴巴(味覺):這個沒什麼特別的啦,但自己覺得好像我很容易放(挑)大(食)食物的味道?反正我對苦味最敏感啦。
這些大概是五感的部分,其實也沒有到特別不一樣啦,就是可能比一般人敏感一點點而已~~ 再來是關於「心思」的部分喔!
我很容易感覺一個人「討厭」或「喜歡」我,但這不一定是真實的,我的「敏感」可能言生出一種「被害妄想症」
像是有一個人剛剛遇到了不高興的事,而我去找他講話的時候,若他沒有轉換情緒,我自然會覺得「他很不高興」的感覺,然後我的「被害妄想症」就會開始運作,我會開始腦補我做了什麼他討厭的事,最後到自己都相信了,並開始討厭他,因為我會有一種「被莫名其妙討厭」的感覺。我會過度放大別人的負面情緒。
同樣的,在一個人對我表達一些好意的時候,我也會自然的相信「他已經不討厭我了,或我們是朋友了」這類的想法,所以我也可能過度放大別人的好意。
我似乎也很能察覺別人的情緒,像是我有發現一個同學的狀況。
大約在她轉過來我們學校之後,某次的下課時間(這裡將自由活動時間統稱為「下課時間),我發現她在哭,問了她的狀況後,說是和朋友吵架了,好像被孤立了。
那次之後,我跟另一位朋友就常常和她玩,也試著幫她處理這件事,而在熟識的過程中,我發現了她似乎會過度討好別人,問了老師情況:她曾經被霸凌
我的感覺沒有錯,且在幫她處理事情的這段期間,我也發現了,她也是個敏感的人。
說實話,我是在發現她很敏感後,我才了解自己是什麼樣的人。
但她的敏感,是脆弱的、是討好的,她會用她的敏感,努力的討好人。
我想,這是被霸凌過的後遺症吧?
已經鄰近畢業了,我希望在這段時間,能用我能做的方式,改變她的壞習慣!