為什麼寶寶在家才「盧」？
妳的寶寶在家裡才敢打滾大哭，而在外面或陌生人面前卻很乖，這正是安全感的證明。對他來說，家是一個完全安全的港灣，他知道妳會無條件地接納他所有情緒，即使是生氣、挫折或委屈。
- 在家，妳是他的「安全基地」：他知道在這裡可以放心地發洩情緒，因為妳是他最信任的人。
- 在外，他正在「社交學習」：在不熟悉的地方，寶寶會為了適應環境而壓抑自己的情緒，這是一種自我保護的本能。
這段時間，寶寶正在學習如何表達自己的情緒，而妳給予他的愛與安全感，讓他知道這份情緒是被允許的。這聽起來很矛盾，但其實是親子關係健康的表現！
媽媽可以怎麼做？
面對寶寶的情緒風暴，妳可以嘗試以下幾個小技巧，幫助自己和寶寶度過這段時期：
- 練習「不反應式」的陪伴：當寶寶打滾時，妳可以先不用急著抱他或說教。保持在旁邊，讓他知道妳在，但不要給他過度的反應。這樣他會慢慢學會，情緒是需要被自己消化的，而不是透過打滾來獲得妳的關注。
- 用語言幫他貼上「情緒標籤」：當寶寶情緒平穩下來後，妳可以溫柔地對他說：「你剛才很生氣，對不對？因為玩積木沒有成功。」用簡單的語言幫助他理解自己的情緒，這對他的語言與情緒發展都有很大的幫助。
- 提供「安全」的發洩空間：妳可以準備一個「生氣墊」或「發洩角落」，當他生氣時，鼓勵他在這個地方打滾、敲打枕頭，將情緒引導到一個更安全的出口。
請記得，這不是妳教養失敗，而是妳的愛讓寶寶覺得他可以放心做自己。給自己多一點鼓勵，也給寶寶多一點時間學習，妳們都會越來越好的！💖
如果妳對這些方法有任何問題，或想聊聊妳的育兒心得，都可以隨時告訴我喔！
