——藏山問行・行走系列融合文
在安住之後, 不一定立刻知道要往哪裡走。只是心慢慢穩下來了, 呼吸不再那麼急, 內在的聲音,也靜了一些。
就在這樣的狀態裡, 行走發生了。不是因為想清楚方向, 而是身體與心, 開始願意一起往前。行走不是離開安住, 而是安住之後, 自然出現的延伸。
這一段行走, 不是為了抵達, 而是學會在移動之中, 仍然知道自己在哪裡。當你知道自己正在走, 眼睛, 也就準備好, 去看見。

起步|不是出發,是開始聽見腳步
我們常以為,行走的開始,來自一個明確的目的。 要去哪裡、要成為什麼樣的人、要完成哪一段人生階段。但真正的起步,往往不是從方向開始, 而是從一個更安靜的瞬間—— 你忽然聽見了自己的腳步。
那不是鞋底與地面的聲音, 而是一種「身體與當下對齊」的感覺。 你知道自己站在這裡,也知道自己準備移動了。
很多時候,我們不是沒有走, 而是走得太快,快到忘了自己正在走。於是人生變成一連串被推著前進的過程, 腳在動,心卻不在場。
行走的起步,不一定需要勇氣, 但一定需要安靜。 那是一種不急著證明、不急著跨出的安靜。
你只是站著,
聽見身體準備好了,
聽見心,暫時不再被拉著跑。
當腳步被聽見,
行走才真正開始。
隨行|順著呼吸走,不必急著抵達
開始走之後,我們很容易又回到舊有的慣性。 一邊走,一邊在心裡催促自己: 要快一點、要跟上、不能落後,於是行走變得緊繃。 不是因為路遠,而是因為心裡一直在趕。
但如果你稍微慢一點,
你會發現一件始終沒有離開的事——
呼吸,一直都在。
它不要求你更快,
也不評價你走得好不好。
你走一步,它就在那裡陪著。
隨行,並不是放棄方向, 而是暫時不拉著方向走。
當你開始注意呼吸,
腳步自然會調整速度。
不是因為被規定,而是因為舒服了。
有些路,本來就不是用來衝的。
它們需要你在其中,
而不是趕著通過。
當你順著呼吸走,
你會發現,
原來自己沒有落後,
只是之前走得太急。
在途|路上所遇,都是一種提醒
當我們走在路上, 常常只看見還沒到的地方。 於是眼前的一切,被當成暫時; 遇見的人事,被歸類為插曲。
但行走真正發生的地方, 一直都在途中。在途,意味著你還沒有完成, 卻也沒有停滯。 你正在經過,正在成為。這時候,路上出現的每一件事, 都不只是巧合。
那個讓你放慢腳步的狀況, 也許是在提醒你走得太快了。 那個反覆出現的困難, 或許不是阻礙, 而是在問你:是不是該換一種方式走。
我們常把順利留給未來,
卻忽略了——
提醒,通常出現在不那麼順的時候。
在途的人,最容易遇見真實的自己。
因為還沒抵達,
也來不及修飾。
你怎麼回應變化, 怎麼面對不如預期, 那些,都是你正在學會的事。
偏離|走歪的時候,也仍在路上
走著走著,我們幾乎一定會遇到偏離。 不是走錯,而是發現自己不在原本預想的位置。那時,心裡很容易出現一個聲音: 是不是我做錯了選擇?
但人生很少有一條路, 是完全照著計畫前進的。你會轉彎、停下、遲疑, 有時甚至不知道自己在哪裡。
偏離,並不等於失敗。 有些偏離,是因為你正在改變, 而舊的方向,已經跟不上現在的你。在偏離的時候, 最重要的不是立刻修正, 而是不要急著否定自己。
你還在走, 只是走在一條還沒被命名的路上。
當你願意承認: 我現在不知道自己在哪裡, 但我沒有放棄行走。 這本身,就是一種前進。
停望|行走之中,學會停下來看
我們常以為,只有走動才算前進。 一停下來,就好像落後了。於是即使累了, 也告訴自己再撐一下; 即使迷惘, 也逼著自己繼續走。
但不是每一次停下,都是退後。 有些停,是為了讓視線回來。
當你終於允許自己停一下, 那些一直被忽略的東西, 才有機會浮現。路的寬窄、腳下的質地、 風向與光影, 都在不動的時候變得清楚。
停望,不是逃離路途, 而是重新確認: 我是不是還在自己想走的那條路上。
有些答案, 只有在你停下來看的時候, 才會出現。
回身|走了一段,才懂得回頭
回頭,常被誤解為退卻。 但真正走過一段路的人, 會知道回身,其實是理解。當你走得夠遠, 有些事情才看得清楚。
你開始明白,
當初那些選擇,
在當時其實已經是盡力而為。
回身,不是回到原點,
而是用現在的眼睛,
重新看一次過去。
你不是回去修改, 而是讓過去, 成為現在的一部分。
當你能夠溫柔地回頭, 行走才會真正穩下來。
覺知|知道自己在走,就已經足夠
走到最後, 其實沒有什麼一定要完成的事。你沒有非得抵達哪裡, 也不需要證明自己走得夠遠。
如果這一段行走有一件事慢慢發生,
那大概是——
你開始知道,自己正在走。
不是比較速度,
也不是反覆確認方向。
只是單純地知道:
我在路上。
這樣的覺知,不張揚, 卻很穩。
因為當你知道自己在走, 你就不那麼害怕停下來, 也不那麼容易被拉著跑。行走到這裡, 不再是「我該怎麼辦」, 而是「我看見我正在怎麼走」。
這已經很足夠了。
因為只有在這樣的時刻, 眼睛,才真正準備好—— 去照見。
文:藏山問行|行走 @ZSWC.TAO















