每日挑戰1: 對著窗外發呆3分鐘

更新 發佈閱讀 3 分鐘
這個挑戰目的是為了打開自己的侷限性,讓更多未知的可能性在我身上發生...


打開窗戶,踏入陽台,抬頭仰望天空,預料之中印入眼簾的一片藍天白雲,

不到30秒,思緒開始飄掉,腦中不斷冒出一個聲音

"我在做什麼?"


上個月底剛從科技業裸辭的我,現在沒有收入,

明明有著金錢焦慮,卻堅持不找工作,現在在這邊練習看窗外發呆,

不用說說給別人聽,連我自己聽了都覺得荒唐,

但在這一片焦慮、荒唐、恐懼、迷茫的情緒中,

我第一次感受到的是充滿力量的篤定,

這是由我自己決定出來的踏實感,

所以無論結果如何,我都有能力為自己負責。


我終於不再根據頭腦邏輯的正確與否去走,

而是遵從會讓我內心感到心跳的選擇去走,

縱使它不符合我的生存依據準則,

但我終於願意選我自己了,

不是選錢、選父母、選社會、選自尊、選後路,

而是在這個當下,我就開始選了我自己,


這種感受,

不只是從辭職後體會到,

當我對著窗外發呆時,也感受到了,

我想,選擇自己不分大小,

只要都是符合自己的心之所向,都去做吧!


曾經在我跨出陽台前,我以為的浪費時間,

在我跨出陽台發呆後,我才知道我只是怕把時間花在自己身上,

因為我覺得花時間在我自己身上是浪費時間,


繼續看著天空發呆著,流著淚,

逐漸感受到自己真的很幸福,

還可以站在這裡發呆,

還可以站在這裡看樹,

還可以站在這裡看雲,

甚至還可以有健康的身體可以站著,

滿滿的幸福感充盈而來,

只能不斷感受和對著天空說著:我真的很幸福

這是一種奇妙的感覺,

我知道我還有很多煩惱,未來一切充滿未知,

但同時又不阻礙覺得自己真的很幸福,我真的擁有好多,

甚至覺得還可以有這些煩惱都是一件幸福的事,

過往我一直把目光專注在我缺的,還可以再提升什麼,

現在逐漸把目光專注在我有的,我已經可以分享什麼,

也才意會到,或許過往一直不敢承認自己有什麼,就是基於羞愧的心吧,

因為勇敢承認的當下,就會開始不斷地感受到幸福感,而且只會越擁有更多,

接受愛,也是一件非常需要勇氣的事情呢!


發呆的天空,前一刻還看到像羊咩咩的雲,下一刻馬上像現在一樣陰雲密佈XD

發呆的天空,前一刻還看到像羊咩咩的雲,下一刻馬上像現在一樣陰雲密佈XD












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Thea 真心談
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我是Thea,這裡是我練習自由表達的地方,非常歡迎你們進來跟我一起聊聊
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