今午終於喝到這家神秘的咖啡小鋪。
的確好喝。只是它不是大街或小巷弄的店面。它在地下室的連通道內。
明天就要啟程回台南。晚上該吃什麼？決定以麥當勞當在金澤的最後一餐。因為我要看澳韓大戰啦~
留言
大魯的沙龍
239會員
1.1K內容數
<p>我會用影像和簡短的文字記錄每一天的安平夕照，分享給喜歡的朋友。讓我們一起用美好的影像結束一天，也期待明天的美好來到。</p>
用最幼稚的筆觸，畫出健身房的百態，當然有些很賤的文字是免不了的。
還有一些您不知道的劇場後台花絮
大魯的沙龍的其他內容
2026/03/08
去年在規劃今年的日本獨旅時，就將東京馬拉松和經典賽列入行程。
我選金澤，因為它離京都2小時、東京2.5小時，都可以當日來回，不必再花住宿費。
可惜3/1的東京馬拉松沒有中籤（第九年）。
更意外的是經典賽的門票竟然搶不到。後來才知道早早就被台灣的企業包票了，例如鴻海、安麗等等。
東馬、經典賽雙
2026/03/08
去年在規劃今年的日本獨旅時，就將東京馬拉松和經典賽列入行程。
我選金澤，因為它離京都2小時、東京2.5小時，都可以當日來回，不必再花住宿費。
可惜3/1的東京馬拉松沒有中籤（第九年）。
更意外的是經典賽的門票竟然搶不到。後來才知道早早就被台灣的企業包票了，例如鴻海、安麗等等。
東馬、經典賽雙
2026/03/07
今天只有影片~~
https://www.youtube.com/watch?v=18EPFpJo4q4
2026/03/07
今天只有影片~~
https://www.youtube.com/watch?v=18EPFpJo4q4
2026/03/06
早上到東出咖啡店吃早餐。
四年前，第一次到金澤一日遊時，我就曾到東出，就感覺當年它不以觀光客為主，menu只有日文。(今年有英文了)
九點營業，我八點五十七分到，外面有兩人排隊。門沒開，但可看見有一人已安坐在內。九點店員開門請大家進入。
店員請我坐在吧台，我挑了面對咖啡師的「座位」，但還沒坐穩
2026/03/06
早上到東出咖啡店吃早餐。
四年前，第一次到金澤一日遊時，我就曾到東出，就感覺當年它不以觀光客為主，menu只有日文。(今年有英文了)
九點營業，我八點五十七分到，外面有兩人排隊。門沒開，但可看見有一人已安坐在內。九點店員開門請大家進入。
店員請我坐在吧台，我挑了面對咖啡師的「座位」，但還沒坐穩
#日本 的其他內容
你可能也想看
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》，如何以十段殘篇，結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭，探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義，並展現不羈的自由靈魂。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
作家Eleven，在人生45歲之際，透過個人部落格和Twitter分享其獨特的「最佳生活方式」理念。他認為40歲是人生最有趣的階段，透過7大黃金法則，包含「八成力法則」、「主動積極」、「猶豫時前進」、「多個安身之處」、「15分鐘思考法」等等，能幫助讀者擺脫迷茫與壓力，持續成長，活出更精彩的人生。
作家Eleven，在人生45歲之際，透過個人部落格和Twitter分享其獨特的「最佳生活方式」理念。他認為40歲是人生最有趣的階段，透過7大黃金法則，包含「八成力法則」、「主動積極」、「猶豫時前進」、「多個安身之處」、「15分鐘思考法」等等，能幫助讀者擺脫迷茫與壓力，持續成長，活出更精彩的人生。
這次跟可樂旅遊報名了日本北陸合掌村5天4夜的行程，分享一下詳細的行程以及個人體驗感受，分享給想要去日本旅遊的朋友們參考一下到底要自由行還是跟團呢?
這次跟可樂旅遊報名了日本北陸合掌村5天4夜的行程，分享一下詳細的行程以及個人體驗感受，分享給想要去日本旅遊的朋友們參考一下到底要自由行還是跟團呢?
本來很期待傳說中金澤人的廚房『近江町市場』，但實際踩點後發現...嗯，有點踩雷！所以這次要跟大家分享金澤美食避雷心得，還有更好的美食選擇，希望讓你來金澤玩的開心又不踩雷喔～
本來很期待傳說中金澤人的廚房『近江町市場』，但實際踩點後發現...嗯，有點踩雷！所以這次要跟大家分享金澤美食避雷心得，還有更好的美食選擇，希望讓你來金澤玩的開心又不踩雷喔～
天色剛剛變暗了，導遊說要讓我們自己找餐食。在不言的金澤車站，給了我們一些喘息的機會，不用再跟大部分人一起行動，可以自己找自己喜歡的食物。於是，準備好定了心，準備出發。
剛一出旅館，眼前就是一整排十分美麗的銀杏樹，樹葉的顏色全部變成亮黃色。對於來自台灣的我們來說，這種情境真是讓人心情思象。雖然天氣有
天色剛剛變暗了，導遊說要讓我們自己找餐食。在不言的金澤車站，給了我們一些喘息的機會，不用再跟大部分人一起行動，可以自己找自己喜歡的食物。於是，準備好定了心，準備出發。
剛一出旅館，眼前就是一整排十分美麗的銀杏樹，樹葉的顏色全部變成亮黃色。對於來自台灣的我們來說，這種情境真是讓人心情思象。雖然天氣有
金澤城，是位於日本石川縣金澤市的一座歷史名城，其歷史可以追溯到16世紀末期。它是加賀藩藩主前田氏的居城，也是日本江戶時代一個重要的權力中心。金澤城以其精緻的建築設計、廣闊的城池以及豐富的歷史文化內涵而聞名。而石川門，則是金澤城的象徵性建築之一，承載著金澤的歷史和文化記憶。現在則找不到金澤城。
金澤
金澤城，是位於日本石川縣金澤市的一座歷史名城，其歷史可以追溯到16世紀末期。它是加賀藩藩主前田氏的居城，也是日本江戶時代一個重要的權力中心。金澤城以其精緻的建築設計、廣闊的城池以及豐富的歷史文化內涵而聞名。而石川門，則是金澤城的象徵性建築之一，承載著金澤的歷史和文化記憶。現在則找不到金澤城。
金澤
一開始是慢板的Lalala Love Song（我超喜歡❤️）,之後才會變成快板，完全展現出他的唱功深厚阿~超有穿透力的聲音。
演奏會版本後面比較High,
格友們再注意音量！
---------------------------
今天早上來開箱
婆婆送我的一塊金箔蛋糕
我們總共切了
一開始是慢板的Lalala Love Song（我超喜歡❤️）,之後才會變成快板，完全展現出他的唱功深厚阿~超有穿透力的聲音。
演奏會版本後面比較High,
格友們再注意音量！
---------------------------
今天早上來開箱
婆婆送我的一塊金箔蛋糕
我們總共切了
