第六十七封情書 - 暫停

閱讀時間約 1 分鐘

暫停一下吧

有時候努力了很久
到不想努力了
或是挫折到覺得傷心難過的時候

暫停一下吧

呼吸

有人說
當憤怒的時候,就從一數到十
深呼吸
讓時間讓呼吸把情緒帶走
讓自己穩定下來
深吸一口氣吧
低調的不要發出太大的聲響
在主管突然在高階主管面前換了一套說詞
試圖把錯誤歸責給其他人的時候
深呼吸吧
深吸一口氣吧
當這般公車擠得像沙丁魚
而我們等不及下一班的時候
在安全的限度下勇敢的上車吧
兩站過後就是捷運站了
隨著車上乘客大批下車改搭捷運
我們到時就會如獲新生一般
可以更舒適的搭車了吧
深吸一口氣吧
即使外頭還飄著鵝毛般的細雨
比起兩周前的傾盆暴雨
今天的秋天已經給了我們足夠的溫柔
連日的陰雨、驟降的溫度
拂面而來的風
帶著清爽、帶著愁緒,也帶著鄉愁

我們

深吸一口氣吧
當我們因為雞毛蒜皮的語氣問題吵架冷戰之後
吸氣
吐氣
吸氣
吐氣
有時候有些事情需要的也是時間
如果深呼吸一次不夠
那就多幾次吧
總是要找個方式讓沸騰的情緒暫停一下
滾燙的沸水會讓話語披上灼人的戰衣
一不留神,會讓兩顆心躲得更遠
我們
讓時間讓呼吸做為緩衝
用溝通用磨合找出共識
在那之前
多做一次深呼吸

外面的雨,也停了。
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定調為三級警戒激發出的美食搜尋本能暨非專業美食食記 三級警戒以來,享用美食的用餐經驗已經被翻轉,希望透過文字的方式讓自己在多年後仍能記得這段時間有多少美味的餐廳跟大家一起堅持下來
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不知不覺間,秋天就這麼來了。颱風沒來,夏天也這麼的過了。
親愛的,這陣子我快被你的溫柔給暖壞了
我的心上似乎被埋了兩個尖尖彎彎的鉤子,每當遇到特定狀況的時候,鉤子就會勾著我的心 拉著、扯著,然後深深淺淺的留下痕跡
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