笑容

閱讀時間約 1 分鐘
昨晚早早覺得累,21:15就寢;早上05:30自然醒,天還沒亮,確認時間已睡足後起床。
吃早餐、刷牙沖澡、穴道導引、做午餐便當,之後出門。
超棒的天氣,全程保持Zone2~2.5,不會流汗發臭的最高速,提早十分鐘到追思會會場。
這幾天內心音樂的變化:happily ever after、明天會更好、木星、夕日坂、櫻之雨,明白心境的轉變,感念釋懷。
現場印象最深刻的,是具有感染力的笑容,串接起過去到現在,在戶外領域的積極進取、熱心分享。接受到精神指引,感激不盡。
原來烤香腸是獨門絕活?!
垃圾話無感,習慣綜合感受,語言佔比降低?不確定。
下午來到父母家旁邊的運動中心,支援種子計畫課程:攀岩能力評估與頂繩攀登課程。
看著學員和兩位教練的互動,想到最近看的幾篇文章,不禁想著:這些是未來的希望啊!
20歲出頭,為了救自己,對山林付出生命,最終獲得回報,感恩。重生的我,攀登是什麼定位,還要探索和測試,過去的熱情,在更深入了解生命的現在,究竟是什麼樣子呢?
相遇就是有緣,最初爬山學會的道理。
厚德載物,警惕自己,好好讀書。
為什麼會看到廣告
    4會員
    72內容數
    停更,謝謝。
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    李明翰 的其他內容
    過世的耀群學長啟發我兩件事: 1. 你攀岩這麼差勁,如果攀岩能力更好,是否可以避免過去的山難? 2. 我去哪裡哪裡攀登,正在學飛行傘,很有趣很好玩吧啦吧啦~ 耀群學長是今年6月在加拿大,第一屆種子計劃的教練,感念他的教導,希望能做些什麼。
    兩天前到仙跡岩,場勘年底山社社慶的健行路線,大雨暫歇,心情閒適,走在步道上,有感「一簑煙雨任平生」。 蟲鳴鳥叫、松鼠靈動奔跑、蝴蝶翩翩飛舞、多種花開、相思樹葉落滿地。 擔任登山領隊,若要真說「為誰而來?」這樣的誓言,我願是為了同行者的一抹笑靨而來。
    這兩天因為古育加不參加耀群學長的追思會,一直在想情義這件事。 小時候從武俠書中學到情義的樣子,能稱之為「俠」者,都是有情有義的人。古龍筆下常用有趣的人物設定,襯托出俠這個字。 長大後從書中跟人身上學習,例如見城徹、許峰源、楊斯棓、吳祖光,在社會上走跳,是重要的本心和核心價值。 小睡而起,有感而發。
    早上到溪洲市場添購青菜,菠菜價格還是居高不下,一把40-50元/一斤58元。一把15-20元就有很多選擇,不然蠻想吃來幫助骨頭生長。 中午雜燴芹菜、莧菜、地瓜葉、紅蘿蔔、小黃瓜、茄子,芹菜味道特別突出,味道調和香甜,非常好吃。
    感恩眾人平安回家 謝謝祖光學長示範指導 我還有很多要學習 早上要打給司機再次確認出發時間 以防上次司機遲到而遇到上班車潮 塞車導致車埕行程泡湯 丹木斯早晚分發服用 告知臉、手腳趾麻的副作用 詢問告知下個可上廁所的休息站 詳細說明行程、時間 旅遊景點遊玩規劃 彩虹瀑布這次大多數人一開始連續陡坡回頭
    漸感涼意 舒適宜人 去玉山前休息幾天 調整身心 騎車發現腳的肌力進步了 鍛煉的成果 10/8爸爸71歲生日 買一顆他喜歡的蛋糕慶生 爸爸說喜歡莓果的酸 弟弟稱讚很高級 媽媽的大腦感覺逐漸退化 萬物有時
    過世的耀群學長啟發我兩件事: 1. 你攀岩這麼差勁,如果攀岩能力更好,是否可以避免過去的山難? 2. 我去哪裡哪裡攀登,正在學飛行傘,很有趣很好玩吧啦吧啦~ 耀群學長是今年6月在加拿大,第一屆種子計劃的教練,感念他的教導,希望能做些什麼。
    兩天前到仙跡岩,場勘年底山社社慶的健行路線,大雨暫歇,心情閒適,走在步道上,有感「一簑煙雨任平生」。 蟲鳴鳥叫、松鼠靈動奔跑、蝴蝶翩翩飛舞、多種花開、相思樹葉落滿地。 擔任登山領隊,若要真說「為誰而來?」這樣的誓言,我願是為了同行者的一抹笑靨而來。
    這兩天因為古育加不參加耀群學長的追思會,一直在想情義這件事。 小時候從武俠書中學到情義的樣子,能稱之為「俠」者,都是有情有義的人。古龍筆下常用有趣的人物設定,襯托出俠這個字。 長大後從書中跟人身上學習,例如見城徹、許峰源、楊斯棓、吳祖光,在社會上走跳,是重要的本心和核心價值。 小睡而起,有感而發。
    早上到溪洲市場添購青菜,菠菜價格還是居高不下,一把40-50元/一斤58元。一把15-20元就有很多選擇,不然蠻想吃來幫助骨頭生長。 中午雜燴芹菜、莧菜、地瓜葉、紅蘿蔔、小黃瓜、茄子,芹菜味道特別突出,味道調和香甜,非常好吃。
    感恩眾人平安回家 謝謝祖光學長示範指導 我還有很多要學習 早上要打給司機再次確認出發時間 以防上次司機遲到而遇到上班車潮 塞車導致車埕行程泡湯 丹木斯早晚分發服用 告知臉、手腳趾麻的副作用 詢問告知下個可上廁所的休息站 詳細說明行程、時間 旅遊景點遊玩規劃 彩虹瀑布這次大多數人一開始連續陡坡回頭
    漸感涼意 舒適宜人 去玉山前休息幾天 調整身心 騎車發現腳的肌力進步了 鍛煉的成果 10/8爸爸71歲生日 買一顆他喜歡的蛋糕慶生 爸爸說喜歡莓果的酸 弟弟稱讚很高級 媽媽的大腦感覺逐漸退化 萬物有時
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    本文紀錄了作者在面對母親健康危機時的心路歷程。從準備演講到深入家庭議題,作者探討了自身的情感與成長,並強調在困難中與母親的深厚連結。透過回顧這段經歷,讀者得以感受到生命的珍貴和人際支持的重要性。
    Thumbnail
    複雜的政治鬥爭和人性陰暗面,《微笑俄羅斯娃娃》透過自由記者道上香苗視角描繪清家一郎從被操控到掌控權力的過程,隨著劇情發展,真相逐漸揭開,微笑的俄羅斯娃娃的內裡藏著的是誰的政治慾望?
    Thumbnail
    臺灣的航空工作人員面臨缺工困擾,導致服務品質下降,而空服員的工作負荷也越來越重。而這些窘境也導致一些不滿的乘客開始在網上公開抨擊空服員的表現。文章探討了空服員的工作壓力和背後的困境。
    Thumbnail
    笑,是一種令人愉快的自然反應。 看見喜歡的人事物,有時會會心一笑,看見好笑的畫面,會開心大笑,但有時卻會莫名地傻笑著,笑容真的是一種神奇的反應。 天真無邪的笑容,是成人世界最奢侈的東西,千金難買早知道應該要改成『千金難買真笑容』有時想笑也不一定笑的出來,有時是工作上的壓力、生活上的壓力、親情間的
    Thumbnail
    秩父市位於埼玉縣西北部,面積577.83平方公里,距離東京都心約60-80公里,與東京都、靜岡縣、長野縣、群馬縣交界,形成一個俯瞰周圍山脈的盆地,面積的87%是森林,大部分地區被指定為秩父多摩甲斐國立公園、武甲、西秩父等縣立自然公園的一部分,是一個自然環境得天獨厚的地區。流經市中心的荒川形成了秩父湖
    Thumbnail
    上個月中和同事去KTV唱歌時, 剛好點播梁文音《我不是你想像那麼勇敢》, 學生時期對該MV沒什麼感覺,但,如今卻對這句對白很有感觸。 在講求服務至上的職場,被煩悶的待客瑣事, 已經逐漸忘了笑容, 甚至笑容,曾幾何時成了一付面具, 前一秒,硬撐著上掦的嘴角,說句:"謝謝,請慢走!" 下一秒轉身,嘴角的
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    本文紀錄了作者在面對母親健康危機時的心路歷程。從準備演講到深入家庭議題,作者探討了自身的情感與成長,並強調在困難中與母親的深厚連結。透過回顧這段經歷,讀者得以感受到生命的珍貴和人際支持的重要性。
    Thumbnail
    複雜的政治鬥爭和人性陰暗面,《微笑俄羅斯娃娃》透過自由記者道上香苗視角描繪清家一郎從被操控到掌控權力的過程,隨著劇情發展,真相逐漸揭開,微笑的俄羅斯娃娃的內裡藏著的是誰的政治慾望?
    Thumbnail
    臺灣的航空工作人員面臨缺工困擾,導致服務品質下降,而空服員的工作負荷也越來越重。而這些窘境也導致一些不滿的乘客開始在網上公開抨擊空服員的表現。文章探討了空服員的工作壓力和背後的困境。
    Thumbnail
    笑,是一種令人愉快的自然反應。 看見喜歡的人事物,有時會會心一笑,看見好笑的畫面,會開心大笑,但有時卻會莫名地傻笑著,笑容真的是一種神奇的反應。 天真無邪的笑容,是成人世界最奢侈的東西,千金難買早知道應該要改成『千金難買真笑容』有時想笑也不一定笑的出來,有時是工作上的壓力、生活上的壓力、親情間的
    Thumbnail
    秩父市位於埼玉縣西北部,面積577.83平方公里,距離東京都心約60-80公里,與東京都、靜岡縣、長野縣、群馬縣交界,形成一個俯瞰周圍山脈的盆地,面積的87%是森林,大部分地區被指定為秩父多摩甲斐國立公園、武甲、西秩父等縣立自然公園的一部分,是一個自然環境得天獨厚的地區。流經市中心的荒川形成了秩父湖
    Thumbnail
    上個月中和同事去KTV唱歌時, 剛好點播梁文音《我不是你想像那麼勇敢》, 學生時期對該MV沒什麼感覺,但,如今卻對這句對白很有感觸。 在講求服務至上的職場,被煩悶的待客瑣事, 已經逐漸忘了笑容, 甚至笑容,曾幾何時成了一付面具, 前一秒,硬撐著上掦的嘴角,說句:"謝謝,請慢走!" 下一秒轉身,嘴角的