昨晚早早覺得累,21:15就寢;早上05:30自然醒,天還沒亮,確認時間已睡足後起床。
吃早餐、刷牙沖澡、穴道導引、做午餐便當,之後出門。
超棒的天氣,全程保持Zone2~2.5,不會流汗發臭的最高速,提早十分鐘到追思會會場。
這幾天內心音樂的變化:happily ever after、明天會更好、木星、夕日坂、櫻之雨,明白心境的轉變,感念釋懷。
現場印象最深刻的,是具有感染力的笑容,串接起過去到現在,在戶外領域的積極進取、熱心分享。接受到精神指引,感激不盡。
原來烤香腸是獨門絕活?!
垃圾話無感,習慣綜合感受,語言佔比降低?不確定。
下午來到父母家旁邊的運動中心,支援種子計畫課程:攀岩能力評估與頂繩攀登課程。
看著學員和兩位教練的互動,想到最近看的幾篇文章,不禁想著:這些是未來的希望啊!
20歲出頭,為了救自己,對山林付出生命,最終獲得回報,感恩。重生的我,攀登是什麼定位,還要探索和測試,過去的熱情,在更深入了解生命的現在,究竟是什麼樣子呢?
相遇就是有緣,最初爬山學會的道理。
厚德載物,警惕自己,好好讀書。