又渡過了沒營養的一日假

閱讀時間約 1 分鐘

明明做好計劃要什樣什樣安排星期三的例假;早起照日常誦經,重溫兩課各兩小時的網上佛學課,寫寫筆記記重點,看之前訂回來的書。。。。。休息下。。。。好像好充實般。


現時晚上七點,我究竟做了什麼?今天是有早起,但一不小心就拿上手機擦擦擦!終於放下又拎起平板看了會網上漫畫,到腦中聲音叫了多次不可以了,要做正事,才依依不捨下停手,但已是早上十點,原來在不知不覺下浪費了兩個多小時!


幸好今天好天氣,讓我有動力換洗床單,到乖乖坐下溫習時,已是十一點多;抄抄寫寫,食午飯,沖咖啡,食點心,本是重溫兩小時的課,我都可以弄到四點多才完成。休息一會,就到現在寫下文章這個時間點了。


近日開始看原子習慣這書,覺得書中定立小習慣這方法於我是不錯的選擇,開首都有進行一二,但不到一星期又忘了初心;習慣這行為,明知要堅持但又易受外境影嚮,其實知道根源要如何改進,每人方法不同,書本只是一些提示,每人生活習慣及環境不同,就要自定一套方案,在此說得好有見地,希望在下一篇我會有點進步吧。



    0會員
    1內容數
    留言0
    查看全部
    發表第一個留言支持創作者!
    你可能也想看
    Google News 追蹤
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    這是案主在網路上的匿名發文: https://www.farhugs.com/questions/2949 而下面是我的諮詢回應: 您是問要怎麼走過去,而比較不會受影響嗎? 有個關鍵是,你要對男友的「核心特質」有所認識, 了解核心特質後,也要能解釋, 為什麼男友選擇這樣的溝通方式? 要怎麼因應?接
    Thumbnail
    前一部蓋瑞奇與其愛將傑森史塔森合作的《玩命鈔劫》,看的時候就有心理準備,它不會是動作打到爽的電影,而它也確實蠻好看的,所以在已經看過灌籃高手的情況下,想看電影,《玩命特攻:武演行動》就成了不錯的選擇。
    Thumbnail
    春秋時代,齊景公的時候,晉國跟燕國同時進攻了齊國。齊軍難以抵禦,節節敗退。齊國的名相晏嬰,就向齊景公推薦了司馬穰苴。說他文能附眾,武能威敵。 武能威敵,這個不需要懂文言文也知道是甚麼意思。 那甚麼是「文能附眾」? 來到《通典》兵部之二,法制篇。 軍隊要有規矩。
    Thumbnail
    孫武說,火攻有五:火人,火積,火輜,火庫,火墜。 前四種就是,先決定你要燒什麼,第五個就亂槍打鳥了。那相對讀過孫子兵法的,也知道一旦天時地利符合,你就要防這五種火攻。 經典火攻的特點,簡單來說就是反其道而行。 意即:先燒自己。
    Thumbnail
    即使邪惡仍舊存在於世界上, 但這並不會影響我們的選擇。 無論人性是否本善, 我都相信「善良」是出於選擇, 而大部份的人也都選擇了「善良」,如此而已。
    Thumbnail
    雖然這短暫的陪伴,總有一天會到期,之後的無數個夜仍會被空虛襲捲;但若要熬過此夜的寒冷,即便只是一個陌生人的擁抱與依靠,也沒關係。
    Thumbnail
    隨著台灣疫情蔓延,從 5 月中升級到三級警戒後,越來越少人出門消費,對比餐飲業還能做外帶生意, 經營美業、運動產業、密室逃脫或是婚慶產業的服務業者來說,只能趁現在養精蓄銳,期待疫情後的消費力!然而,在沒有消費者出門的疫情期間,雖然暫時無業績收入,但疫情會有結束的一天,經營者更不可以停下腳步,仍須持
    Thumbnail
    《月下西樓》閱讀傳送門 《月下西樓》男主角楊子容這傢伙,原型是真實人物。其實不只子容,三大女主也都有原型;不過今天先來聊子容的真人版吧(以下仍以「子容」來稱呼這位先生)。 可惜我不知道子容的出生時辰,只知道八字的前三柱(年月日)。從這三柱來看,這人熱情如火,渴望受人重視,喜歡站在人前。
    Thumbnail
    這些雨就像一個阻隔,在城市的上頭覆蓋起一層薄膜,將所有沁人心骨的冰寒禁錮於街頭。這些無地竄逃的寒氣就放肆地從窗隙、從門縫、從袖口順著肌膚紋理侵入。直到發了一個又一個冷顫,才開始貪戀起夏季帶來的溫暖。也貪戀每當寒流來襲,你總會在我埋首於工作時,默默地將你厚實的外套披蓋於我肩上。
    Thumbnail
    這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
    Thumbnail
    美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
    Thumbnail
    Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
    Thumbnail
    這是案主在網路上的匿名發文: https://www.farhugs.com/questions/2949 而下面是我的諮詢回應: 您是問要怎麼走過去,而比較不會受影響嗎? 有個關鍵是,你要對男友的「核心特質」有所認識, 了解核心特質後,也要能解釋, 為什麼男友選擇這樣的溝通方式? 要怎麼因應?接
    Thumbnail
    前一部蓋瑞奇與其愛將傑森史塔森合作的《玩命鈔劫》,看的時候就有心理準備,它不會是動作打到爽的電影,而它也確實蠻好看的,所以在已經看過灌籃高手的情況下,想看電影,《玩命特攻:武演行動》就成了不錯的選擇。
    Thumbnail
    春秋時代,齊景公的時候,晉國跟燕國同時進攻了齊國。齊軍難以抵禦,節節敗退。齊國的名相晏嬰,就向齊景公推薦了司馬穰苴。說他文能附眾,武能威敵。 武能威敵,這個不需要懂文言文也知道是甚麼意思。 那甚麼是「文能附眾」? 來到《通典》兵部之二,法制篇。 軍隊要有規矩。
    Thumbnail
    孫武說,火攻有五:火人,火積,火輜,火庫,火墜。 前四種就是,先決定你要燒什麼,第五個就亂槍打鳥了。那相對讀過孫子兵法的,也知道一旦天時地利符合,你就要防這五種火攻。 經典火攻的特點,簡單來說就是反其道而行。 意即:先燒自己。
    Thumbnail
    即使邪惡仍舊存在於世界上, 但這並不會影響我們的選擇。 無論人性是否本善, 我都相信「善良」是出於選擇, 而大部份的人也都選擇了「善良」,如此而已。
    Thumbnail
    雖然這短暫的陪伴,總有一天會到期,之後的無數個夜仍會被空虛襲捲;但若要熬過此夜的寒冷,即便只是一個陌生人的擁抱與依靠,也沒關係。
    Thumbnail
    隨著台灣疫情蔓延,從 5 月中升級到三級警戒後,越來越少人出門消費,對比餐飲業還能做外帶生意, 經營美業、運動產業、密室逃脫或是婚慶產業的服務業者來說,只能趁現在養精蓄銳,期待疫情後的消費力!然而,在沒有消費者出門的疫情期間,雖然暫時無業績收入,但疫情會有結束的一天,經營者更不可以停下腳步,仍須持
    Thumbnail
    《月下西樓》閱讀傳送門 《月下西樓》男主角楊子容這傢伙,原型是真實人物。其實不只子容,三大女主也都有原型;不過今天先來聊子容的真人版吧(以下仍以「子容」來稱呼這位先生)。 可惜我不知道子容的出生時辰,只知道八字的前三柱(年月日)。從這三柱來看,這人熱情如火,渴望受人重視,喜歡站在人前。
    Thumbnail
    這些雨就像一個阻隔,在城市的上頭覆蓋起一層薄膜,將所有沁人心骨的冰寒禁錮於街頭。這些無地竄逃的寒氣就放肆地從窗隙、從門縫、從袖口順著肌膚紋理侵入。直到發了一個又一個冷顫,才開始貪戀起夏季帶來的溫暖。也貪戀每當寒流來襲,你總會在我埋首於工作時,默默地將你厚實的外套披蓋於我肩上。